Principalele boli ale iernii sunt bolile respiratorii transmisibile, cum ar fi răcelile și gripa, pe lângă agravarea altora cum ar fi rinita, astmul, sinuzita, otita și pneumonia, deoarece această perioadă favorizează circulația virușilor și a bacteriilor, deoarece temperatura devine mai mică, aerul devine mai uscat și există o tendință mai mare de a rămâne în interior.
Persoanele care suferă cel mai mult din aceste boli sunt copii și vârstnici, deoarece sistemul lor imunitar este mai fragil. Perioada cea mai mare proliferare a microorganismelor poate varia în funcție de regiunea Braziliei, deoarece în sud și sud-est, lunile mai reci pot varia de la mai până în octombrie, în timp ce în nord și nord-est, lunile aprilie - iunie sunt mai lungi șansele de ploaie și temperaturi scăzute.
1. Rece și gripa
Gripa este o infecție a tractului respirator superior, cum ar fi nasul și gâtul, provocată de virusurile asemănătoare gripei, și produce simptome cum ar fi febră de aproximativ 37, 8 ° C, descărcare nazală, nas înfundat, durere în gât și durere la nivelul mușchilor și articulațiilor, aproximativ 5 până la 7 zile.
Coldurile sunt aceleași tipuri de infecții, dar mai blânde, provocate de viruși cum ar fi adenovirusul, rinovirusul și virusul sincițial respirator, care cauzează simptome asemănătoare coryza, strănut, durere în gât și conjunctivită, care durează în medie între 3 și 5 zile.
Cum se trateaza : nu exista un tratament specific pentru raceli si gripa, care necesita odihna, folosirea de analgezice pentru ameliorarea durerii si decongestionante si lavaj nazal pentru fluidizare si indepartarea secretiilor.
2. Rinita alergică
Rinita alergică este inflamația căptușelii mucoase a nasului, cauzată de o reacție alergică, care provoacă simptome cum ar fi strănutul, nasul curbat și mâncatul nasului, simptome care pot dura de la câteva minute până la câteva zile. Substanța care provoacă alergii variază pentru fiecare persoană, fiind în general polenul plantelor, prafului, acarienilor sau părului de animale.
Cum se tratează : această boală este cronică și nu are nici un tratament, dar există tratamente care pot ajuta la tratarea și controlul simptomelor, cum ar fi antihistaminice, corticosteroizi nazali și, în special, evitarea contactului cu substanțe alergice. Aflați mai multe despre opțiunile cheie de tratament pentru rinita alergică.
Sinuzita
Sinuzita este inflamația mucoasei sinusale a feței, care sunt structuri care sunt în jurul nasului, provocând simptome cum ar fi dureri de cap, descărcări nazale și cefalee, iar persoanele care au deja un anumit grad de rinită alergică au o valoare mai mare tendința de a dezvolta această inflamație.
Această boală este cauzată în principal de infecțiile virale, gripa și virusurile reci și de alergii, fiind doar o mică parte cauzată de bacterii. Verificați cum să identificați simptomele fiecărui tip de sinuzită.
Cum se tratează : utilizarea medicamentelor antihistaminice, antiinflamatoare, decongestionante și lavaj nazal cu soluție salină este, de obicei, recomandată de medic și utilizarea antibioticelor este indicată numai atunci când există suspiciuni de infecție cu bacterii.
4. pneumonie
Pneumonia apare atunci când inflamația și infecția căilor respiratorii ajung la plămâni, cauzate de obicei de bacterii, viruși sau, mai rar, ciuperci. Simptomele de pneumonie includ tuse cu flegma galbenă sau verde, febră de aproximativ 38 ° C sau mai mult și frisoane, iar dacă infecția este severă, ea poate provoca, de asemenea, dificultăți de respirație, dificultăți de respirație și dificultăți de respirație.
Cum se tratează : Tratamentul depinde de cauză, cel mai adesea făcut cu antibiotice și analgezice acasă, cu îndrumare medicală. În cazurile mai severe, în care există semne de avertizare, cum ar fi afectarea oxigenării sângelui, confuzia mentală sau insuficiența renală, de exemplu, poate fi necesară internarea pentru remedii venoase sau utilizarea oxigenului.
5. Otita
Este infecția care este de obicei cauzată de viruși sau bacterii care infectează gâtul și migrează la ureche. Această infecție poate provoca dureri locale, febră și secreție și este mai frecventă la copii.
Cum se tratează : Medicul recomandă, de obicei, utilizarea analgezicelor, cum ar fi paracetamolul sau ibuprofenul, iar antibioticele se utilizează numai atunci când există suspiciuni de infecție bacteriană.
6. Astmul
Atacurile de astm se întâmplă la persoanele predispuse, care au boală inflamatorie a plămânilor și pot fi declanșate, de exemplu, de factori alergici, cum ar fi frigul și praful. Aceste crize sunt mai frecvente la copii, deși apar și la adulți și cauzează simptome cum ar fi șuierături, scurtarea respirației și tusea.
Cum se tratează : Tratamentul se face cu îndrumarea pulmonologului, care poate implica, de exemplu, utilizarea bronhodilatatoarelor și a steroizilor. Înțelegeți mai bine cum să identificați și să tratați astmul.
7. Meningita
Meningita este infecția membranelor care înconjoară creierul cu viruși, bacterii, ciuperci și paraziți și cauzează simptome care pot apărea brusc, cu febră mare, cefalee severă, dureri de cap și vărsături.
Este mai frecventă la copii, cu toate acestea se poate întâmpla la adulți, transmițând prin contactul cu picături de saliva ale persoanei contaminate prin tuse, strănut sau vorbire. Înțelegeți meningita și cum să vă protejați.
Cum se trateaza : Tratamentul depinde de tipul de microorganisme care provoaca si poate fi utilizarea de antibiotice injectabile, cum ar fi penicilina, analgezicele si antiinflamatorii, doctorat.
Cum să evitați bolile comune de iarnă
Pentru a proteja și a preveni aceste boli, se recomandă:
- Evitați locurile strânse și aglomerate;
- Lăsați mediul cât mai aerisit și mai aerisit;
- Spălați sau dezinfectați mâinile de mai multe ori pe zi, mai ales după ce ați fost în locuri publice;
- Acoperiți gura și nasul când strănutați sau tuse, de preferință cu țesut de unică folosință;
- Mâncați bine și într-un mod sănătos, cu o dietă bogată în fructe și legume, deoarece sunt bogate în antioxidanți și minerale care ajută la îmbunătățirea imunității;
- Beți 2 litri de apă pe zi;
- Evitați vizitele frecvent inutile în camera de urgență, deoarece este un mediu cu o probabilitate mare de contaminare;
- Evitați contactul apropiat cu alte persoane atunci când aveți o răceală, în special vârstnicii și nou-născuții.
În plus, vaccinarea anuală împotriva gripei este recomandată pentru a proteja împotriva virusurilor gripale majore în perioada respectivă. Această vaccinare este deosebit de importantă pentru persoanele cu risc crescut de a dezvolta mai multe gripe și pneumonii virale, cum ar fi vârstnicii, copiii, femeile gravide, diabetici și pacienții cu boli pulmonare, cardiace sau autoimune.
