Tratamentul pentru boala McArdle, care reprezintă o problemă genetică care provoacă crampe intense în mușchi în timpul exercițiilor, trebuie să fie ghidată de un ortopedist și de un fizioterapeut pentru a adapta tipul și intensitatea activității fizice la simptomele prezentate.
În general, durerile musculare și durerile cauzate de boala McArdle au loc prin desfășurarea unor activități mai intense, cum ar fi alergarea sau culturismul. Cu toate acestea, în unele cazuri, simptomele pot fi de asemenea declanșate de exerciții mai simple cum ar fi mâncarea, coaserea și chiar mestecarea.
Astfel, principalele măsuri de precauție pentru evitarea apariției simptomelor includ:
- Faceți încălzirea musculară înainte de a începe orice tip de exercițiu fizic, mai ales atunci când este necesar să faceți activități mai intense cum ar fi alergarea;
- Mențineți exercițiul fizic regulat, de aproximativ 2 până la 3 ori pe săptămână, deoarece lipsa activității determină o agravare a simptomelor în cele mai simple activități;
- Faceți întinderi regulate, mai ales după ce faceți un anumit tip de exercițiu, deoarece este o modalitate rapidă de a ameliora sau de a preveni apariția simptomelor;
Deși boala lui McArdle nu are nici un tratament, acesta poate fi controlat cu un exercițiu fizic exercițiu fizic adecvat și, prin urmare, pacienții cu acest tip de boală pot avea o viață normală, independentă, fără limitări majore .
Iată câteva porțiuni care trebuie făcute înainte de mers: Exerciții de întindere pentru picioare.
Simptomele bolii lui McArdle
Principalele simptome ale bolii McArdle, cunoscute și sub numele de Glicogenoză de tip V, includ:
- Oboseală excesivă după exerciții fizice scurte;
- Crampe și dureri intense la picioare și brațe;
- Hipersensibilitate și umflături la nivelul mușchilor;
- scăderea puterii musculare;
- Urina întunecată.
Aceste simptome apar de la naștere, totuși ele pot fi observate numai în timpul maturității, de obicei, ele sunt asociate, de exemplu, cu lipsa pregătirii fizice.
Diagnosticarea bolii McArdle
Diagnosticul bolii McArdle trebuie făcut de către un ortopedist, iar testul de sânge este folosit de obicei pentru a evalua prezența unei enzime musculare numită creatinkinază, care este prezentă în cazurile de leziuni musculare, cum ar fi cele care apar în boala lui McArdle.
În plus, medicul dumneavoastră poate utiliza alte teste, cum ar fi biopsia musculară sau testele antebrațului ischemic, pentru a căuta schimbări care pot confirma diagnosticul bolii McArdle.
Deși este o boală genetică, este puțin probabil ca boala lui McArdle să fie transmisă puilor, cu toate acestea, consilierea genetică este recomandată dacă intenționați să rămâneți gravidă.
Când să mergeți la doctor
Este important să mergeți imediat la ER atunci când:
- Durerea sau crampele nu scapă după 15 minute;
- Culoarea urinei este întunecată pentru mai mult de 2 zile;
- Există o umflare intensă a unui mușchi.
În aceste cazuri, poate fi necesar să fiți internat în spital pentru a introduce serul direct în venă și pentru a echilibra nivelul de energie din organism, evitând apariția leziunilor grave ale mușchilor.
