Durerea de cap la copii poate să apară de la o vârstă fragedă, dar copilul nu știe întotdeauna cum să se exprime și să spună ceea ce simte el. Cu toate acestea, părinții pot suspecta că copilul lor nu este bine atunci când constată că nu mai fac activități care îi plac foarte mult, cum ar fi jocul cu prietenii sau jocul de fotbal, de exemplu.
Dacă un copil spune că doare capul, părinții se pot asigura că este o durere de cap severă sau chiar o migrenă, cerându-i să facă unele eforturi, cum ar fi săriturile și ghemuirea, de exemplu, pentru a vedea dacă durerea se înrăutățește deoarece una dintre caracteristicile migrenei la copii este creșterea durerii atunci când se depun eforturi. Cunoașteți diferitele tipuri de cefalee.
Ce poate provoca dureri de cap la copii
Cefaleea la copii poate fi asociată cu creier constant sau stimuli vizuali, cum ar fi:
- Soare puternic sau temperatură ridicată;
- Folosirea exagerată a televizorului, a computerului sau a tabletei;
- TV sau radio sună prea tare;
- Consumul de alimente bogate în cafeină, cum ar fi ciocolata și cola;
- Stres, ca și cum ai avea un test la școală;
- Nopți dormit prost;
- Probleme de vedere.
Este important ca cauza durerii de cap să fie identificată la copil, astfel încât să se poată lua o anumită măsură pentru a ușura durerea și pentru a împiedica apariția acesteia din nou.
Este recomandat să luați copilul la medic atunci când copilul spune de mai multe ori pe zi că capul doare timp de 3 zile la un moment dat sau când apar alte simptome asociate, cum ar fi vărsături, greață sau diaree. Aflați mai multe despre durerea de cap constantă.
În aceste cazuri, este important să luați copilul la medicul pediatru pentru evaluarea și testarea ulterioară și pentru a începe tratamentul. În unele cazuri, este recomandabil să vă consultați neurologul. Verificați 5 pași pentru a calma durerea de cap fără medicamente.
Ce să-i spui doctorului la întâlnire
La numirea medicului este important ca părinții să furnizeze cât mai multe informații despre durerea de cap a copilului, spunând de câte ori pe săptămână copilul se plânge de cefalee, cât de intens și de tipul durerii, ce a oprit durerea și de cât durează trecerea durerii. În plus, este important să se spună dacă copilul folosea orice medicament și dacă există cineva din familie care se plânge de dureri de cap de multe ori are migrenă.
Din informațiile furnizate în timpul consultării, medicul poate solicita unele teste, cum ar fi IRM, pentru a putea stabili cel mai bun tratament.
Cum de a diminua durerea de cap natural
Tratamentul durerii de cap la copii se poate face cu măsuri simple, astfel încât durerea să treacă în mod natural, ca de exemplu:
- Luați un duș revigorant;
- Puneți un prosop umed în apă rece pe fruntea copilului;
- Oferiți apă pentru copil sau ceai. Aflați câteva remedii pentru dureri de cap.
- Opriți televizorul și radioul și nu lăsați copilul să vizioneze televizorul mai mult de 2 ore pe zi;
- Se odihnește într-un loc slab luminat și bine ventilat pentru o perioadă de timp;
- Mananca alimente calmante, cum ar fi banana, ciresul, somonul si sardinele. Vezi alte alimente pentru a scuti durerea de cap.
Alte opțiuni pentru tratarea durerilor de cap la copii sunt terapia cognitivă comportamentală, ghidată de un psiholog și medicamente precum amitriptilina, care trebuie utilizate numai sub îndrumarea pediatrului. Aflați mai multe despre tratamentul durerii de cap.
Iată un masaj pe care îl puteți face pe capul copilului dumneavoastră pentru a combate durerea și disconfortul:
