Ata dentară este importantă pentru a îndepărta resturile de alimente care nu au putut fi îndepărtate prin periaj normal, contribuind la prevenirea formării plăcii și tartrului și scăderea riscului de apariție a cavităților și inflamației gingiilor.
Se recomandă ca folosirea aței dentare să se facă zilnic, de 1-2 ori pe zi, cu toate că în mod ideal ar trebui să fie folosită după toate mesele principale. În plus, poate fi utilizat atât înainte, cât și după periere, deoarece dacă firul este trecut corect, rezultatul va fi întotdeauna benefic pentru sănătatea gurii.
Cum să folosiți ata dentară
Pentru a folosi ata dentară corect, se ghidează următorii pași:
- Înfășurați capetele firului în jurul degetelor arătătoare sau mijlocii, după ce ați separat aproximativ 40 cm de fir;
- Introduceți firul dintre dinți, folosind suportul degetelor arătătoare și degetului mare, în cazul înfășurării degetului mijlociu, sau a degetului mare și degetului mijlociu, când firul este înfășurat în jurul degetului arătător;
- Treceți firul prin fiecare dinte, îmbrățișându-l într-o mișcare în formă de C. Una ar trebui să apăsați pe o parte și apoi pe cealaltă și repetați procesul de 2 ori pentru fiecare parte, pe toți dinții.
- De asemenea, treceți firul ușor la baza dintelui, ceea ce este important pentru a îndepărta impuritățile infiltrate între dinte și gingii;
- Scoateți firul, într-o mișcare înapoi, pentru a lua restul murdăriei;
- Preferați să utilizați o nouă parte a firului pentru fiecare regiune care trebuie curățată, astfel încât bacteriile și resturile de plăci să nu fie trecute de la un dinte la altul.
Nu folosiți prea multă forță pentru a introduce firul, astfel încât să nu doară. În plus, dacă gingiile sunt adesea umflate sau sângerate, poate fi un semn al gingivitei, deci este important să continuați să efectuați igiena orală cu firul, periajul și clătirea și programarea unei întâlniri cu medicul dentist. Aflați cum să identificați și să tratați gingivita.
Cum să folosiți ata dentară cu un aparat ortodontic
Oricine folosește un aparat ortodontic trebuie să fie foarte atent la curățarea gurii, deoarece aparatul reține multe resturi de alimente, așa că ata dentară trebuie folosită și de aproximativ 2 ori pe zi.
Pentru a utiliza ata dentară, trebuie mai întâi să treceți ata prin interiorul arcului care leagă paranteze, pentru a ține apoi firul cu ambele mâini, ondulați capetele cu degetele și efectuați întreaga procedură explicată pas cu pas, repetând procesul pentru fiecare dinte.
Deoarece ața dentară este moale, pentru a facilita trecerea aței dentare în spatele aparatului, există Ata dentară, care este un vârf mai dur, din silicon, care ajută la ghidarea aței dentare către regiunea dorită. Aceasta este singura funcție a flosserului, deoarece curățarea între dinți se face în mod normal cu ață dentară.
Firul Super ata dentara facilitează, de asemenea, curățarea dinților, deoarece tija mai fermă ajută la trecerea mai convenabilă în spatele arcului aparatului și apoi se curăță în mod normal cu firele spongioase sau mai subțiri de sârmă.
Tipuri de ață dentară
Principalele tipuri de ață dentară vândute în farmacii sau supermarketuri sunt:
- Fire cu mai multe filamente: este cea mai tradițională și există mai multe versiuni, cu aromă, de exemplu.
- Fir cu un singur filament: este mai subțire și mai plat, cu o rezistență mai mare, care îl împiedică să se rupă sau să se spargă în timpul utilizării și este mai potrivit pentru persoanele cu dinți mai apropiați care au mai multe dificultăți în utilizarea firului.
- Fir Super ata dentara: este un fir care are o parte mai fermă și mai flexibilă, un altul mai gros și mai spongios și un ultim cu firul normal. Se adaptează la deschiderea dinților, fiind indicat celor care au spații mai mari între dinți sau persoanelor care folosesc aparat ortodontic și punți.
Fiecare persoană se poate adapta mai bine la un tip de ață dentară și, prin urmare, nu există nimeni care să fie mai recomandat decât celălalt, cu toate acestea este important să solicitați îndrumarea medicului dentist pentru a ști care tip ar fi cel mai potrivit în funcție de caracteristicile dinților.
Cum să mențineți o sănătate orală bună
În plus față de folosirea aței dentare zilnice, pentru a vă menține gura curată, lipsită de boli și pete, este important să vă curățați limba după ce v-ați spălat pe dinți folosind o perie sau un produs de curățare a limbii și să vă spălați dinții cel puțin de două ori pe zi., Folosind o perie moale. perie. Iată cum să vă spălați dinții mai bine.
În plus, se recomandă evitarea alimentelor bogate în zahăr, deoarece acestea favorizează formarea cariilor și consultarea medicului dentist la fiecare 6 luni sau 1 an pentru o curățare mai aprofundată și o sănătate a gurii care urmează să fie evaluată.
De asemenea, este important să ne amintim că cei care folosesc proteze sau proteze trebuie să fie, de asemenea, atenți la curățarea și periajul lor zilnic și, în plus, trebuie să fie bine adaptați la gură, pentru a evita acumularea plăcii bacteriene și formarea rănilor.
Consultați mai multe sfaturi despre folosirea aței dentare pentru a preveni gingivita, cariile dentare și respirația urât mirositoare în următorul videoclip:
V-au fost utile aceste informații?
da nu
Parerea ta este importanta! Scrie aici cum ne putem îmbunătăți textul:
Alte intrebari? Faceți clic aici pentru a primi răspuns.
E-mail în care doriți să primiți un răspuns:
Verificați e-mailul de confirmare pe care vi l-am trimis.
Numele dumneavoastră:
Motivul vizitei:
--- Alegeți-vă motivul --- Boala Trăiți mai bine Ajutați o altă persoană Câștigați cunoștințe
Ești un profesionist din domeniul sănătății?
NuMedicianFarmaceutic Asistent medical NutriționistBiomedicalFizioterapeutFrumuset
-para-que-serve-e-como--feito.jpg)
