Sucul de morcovi cu iaurt este un remediu excelent pentru a ajuta părul să crească mai repede, deoarece morcovul este bogat în vitamina A, iar iaurtul din acest suc este bogat în proteine, nutrienți necesari pentru a forma părul.
Rețetă de suc de morcov cu iaurt
Această rețetă este foarte ușor de făcut și poate fi luată în fiecare zi pentru a ajuta părul să crească.
ingrediente
- 1 morcov mediu, crud în coajă
- 1 ceașcă de iaurt simplu
- Suc de 1 portocaliu
Mod de pregătire
Bateți toate ingredientele din blender până când se obține un amestec omogen. Apoi, beți sucul fără a vă încurca o dată pe zi, în fiecare zi.
O altă rețetă pentru ca părul să devină mai puternic:
Sfaturi pentru ca părul să crească mai repede
Alte sfaturi pentru îngrijirea sănătății părului sunt:
- Evitați să țineți părul și purtați capace sau pălării, care înăbușă și îndepărtează lumina de la rădăcina părului, ceea ce poate compromite creșterea părului;
- Masajul scalpului în fiecare zi, pentru a crește circulația sanguină locală, poate îmbunătăți creșterea părului.
- Mănâncă bine pentru a da rădăcină de păr cât mai multe vitamine posibil.
Părul crește în jur de 1 cm pe lună, iar de obicei între toamnă și iarnă, este normal ca intensitatea părului să se intensifice, dar o nutriție bogată și variată asigură sănătatea părului și a scalpului.
Un dermatolog ar trebui să fie consultat în cazul în care există îndoieli cu privire la tipul de produse care urmează să fie utilizate pentru a ști de câte ori ar trebui să vă spălați părul și până la ce fel de suplimente alimentare pot fi luate pentru a crește sănătatea părului.
