Morcovul și sucul de usturoi pentru a îmbunătăți respirația este un remediu excelent pentru că, în timp ce usturoiul intareste sistemul imunitar, beta-carotenul prezent in morcov ajuta tonul membranelor mucoase si faciliteaza trecerea aerului in plamani.
Reteta de suc de morcovi si usturoi pentru a imbunatati respiratia
ingrediente
- 2 cuișoare de usturoi;
- 4 morcovi;
- 3 picioare de patrunjel;
- 2 pahare de apă.
Mod de pregătire
Pregătirea acestui remediu acasă este foarte ușoară, doar coaja de morcovi și căței de usturoi și taie toate ingredientele în bucăți mici. Ingredientele trebuie adăugate în blender împreună cu apa și bătute până când formează un amestec omogen. Acest suc ar trebui să fie băut de cel puțin 2 ori pe săptămână.
Sucul de morcovi și usturoiul pentru îmbunătățirea respirației conțin proprietăți antibacteriene și antivirale care ajută la prevenirea bolilor precum gripa, pneumonia și tuberculoza. Punerea unui usturoi în mese este garanția unei calități mai bune a vieții.
