Vărsăturile sunt un reflex natural al corpului pentru a elimina alimentele rafinate sau substanțele toxice care pot apărea în stomac, așa că atunci când este cu adevărat necesar, organismul provoacă automat vărsături. Astfel, voma trebuie să fie indusă numai atunci când există indicii despre medic sau când se mănâncă ceva care provoacă o stare de rău foarte intensă, care nu sa îmbunătățit altfel.
În situațiile în care cineva a ingerat o substanță otrăvitoare sau un fel de lichid iritant, cum ar fi produsele de curățare, este cel mai bine să nu provoace voma, deoarece acest fluid va trebui să curgă înapoi prin gât și poate provoca daune suplimentare. În mod ideal, în aceste situații, mergeți imediat la spital pentru a începe tratamentul cel mai potrivit. Iată ce să faceți atunci când cineva bea otrăvire sau produse de curățat.
5 pași pentru a induce corect voma
Pentru a provoca voma corect și pentru a evita disconfortul sau complicațiile grave, trebuie:
1. Spălați bine mâinile
Spălarea mâinilor este întotdeauna foarte importantă, deoarece împiedică transmiterea bacteriilor și a altor microorganisme în gât, prevenind astfel apariția infecțiilor, cum ar fi amigdalele, de exemplu.
2. Îngenuncheați în fața oală
Înclinarea în fața vasei este una dintre pozițiile cele mai confortabile și mai sigure de a vomita, totuși, ar trebui să evitați să exersați prea multă presiune asupra burții, deoarece poate provoca și mai mult disconfort.
3. Așezați degetul în gât
La începutul bățului există un punct care poate fi strâns pentru a provoca nevoia de a vomita. Pentru a face acest lucru, așezați degetul în gură și apoi faceți o ușoară presiune asupra spatelui limbii din regiunea în care începe gâtul. Nevoia de a vomita este aproape imediată, dar este posibil ca unii oameni să fie nevoiți să facă această manevră de 2 sau 3 ori înainte de a face vărsături cu succes, deoarece organismul poate încerca să blocheze semnalul de mai multe ori.
4. Beți 1 pahar de apă
După vărsături, este foarte important să beți un pahar cu apă pentru a elimina excesul de acid gastric care se lipeste de pereții gâtului și care poate provoca arsuri minore și inflamații.
Așteptați 30 de minute înainte de periajul dinților.
Deși după vărsături există o nevoie mare de a elimina gustul care este în gură, cel mai bine este doar să se clătească cu apă, deoarece acoperirea dinților devine sensibilă atunci când vine în contact cu conținutul stomacului. Astfel, ar trebui să așteptați cel puțin 30 de minute înainte de a vă spălați dinții.
Risc posibil de vărsături
Unul dintre cele mai mari riscuri de vomă este posibilitatea de a dezvolta pneumonie. Acest lucru se datorează faptului că atunci când vărsăturile conținute în stomac se întorc în gură și în acest proces, se poate întâmpla ca o parte din acel conținut să fie aspirat în plămâni. Dacă se întâmplă acest lucru, se va produce o inflamație și bacteriile care se găsesc în alimente digerate se pot dezvolta în plămâni, provocând pneumonie.
Cu toate acestea, vărsăturile frecvente pot provoca, de asemenea, leziuni în esofag și gură, deoarece acestea sunt locuri cu membrane foarte sensibile ale mucoasei care nu sunt pregătite să intre în contact direct cu acidul gastric.
Când nu provocați vărsături
Vărsăturile nu trebuie folosite niciodată ca o modalitate de a lua alimentele ingerate din stomac doar pentru că ați mâncat prea mult. Dacă acest lucru se întâmplă adesea, este posibil să suferiți de bulimie, un tip de tulburare de alimentație în care persoana provoacă vărsături după ce a mâncat pentru a nu obține grăsime. Aflați mai multe despre bulimia și despre cum să o luptați.
De asemenea, dacă ați băut otrava sau un produs de curățare, nu trebuie să vomitați deoarece există un risc foarte mare de a provoca arsuri în esofag. Vizionați în acest videoclip ce să faceți în aceste situații:
