Pentru a accelera munca, puteți utiliza câteva metode naturale, cum ar fi mersul pe jos într-o plimbare rapidă de o oră dimineața și după-amiaza, sau creșterea frecvenței contactelor intime, deoarece acest lucru ajută la înmuierea colului uterin și crește presiunea copilului sub pelvis.
Munca începe spontan între 37 și 40 de săptămâni de gestație, astfel încât aceste măsuri de accelerare a travaliului nu trebuie efectuate înainte de 37 de săptămâni de sarcină și dacă femeia are complicații cum ar fi pre-eclampsie sau placenta previa, de exemplu.
Ce trebuie să faceți pentru a accelera munca
Unele modalități de a accelera munca includ:
1. Au contacte intime
Comunicarea intimă stimulează uterul, producerea de prostaglandine care ajută la înmuierea colului uterin, la pregătirea pentru naștere și la producția de oxitocină responsabilă de promovarea contracțiilor musculare uterine. Vedeți cele mai bune poziții în: Cum este sexul în timpul sarcinii.
Această tehnică este contraindicată din momentul ruperii pungii, de riscul de infecție.
2. Mersul pe jos
Mergeți sau mergeți 1 oră dimineața și după-amiaza într-un ritm viu: mersul pe jos duce la împingerea bebelușului către pelvis datorită gravității și șoldului. Această presiune a copilului sub uter ajuta la creșterea producției de oxitocină, stimulând contracțiile uterine. Prin urmare, această tehnică este cea mai eficientă la începutul travaliului, când femeia gravidă începe cu contracții slabe și neregulate.
3. Face acupunctura
Acupunctura stimulează activitatea uterină stimulând anumite puncte din organism. Cu toate acestea, ar trebui să fie făcut de către un acupuncturist specializat în sarcină;
4. Luați ulei de primroză
Uleiul de primăvară de primăvară ajută cervixul să se dilueze și să se dilueze, pregătindu-l pentru naștere. Cu toate acestea, utilizarea sa trebuie făcută numai sub îndrumarea medicului obstetrician, care trebuie, de asemenea, să ajusteze doza în funcție de femeia însărcinată;
5. Luați ulei de ricin
Uleiul de ricin este laxativ și, prin urmare, determinând spasme în intestin, poate stimula contracțiile uterine. Cu toate acestea, dacă femeia gravidă nu prezintă încă semne de travaliu, ea poate avea diaree severă sau deshidratare. Din acest motiv, utilizarea acestui ulei ar trebui făcută numai sub indicația medicului obstetrician.
6. Luați ceai din frunze de zmeură
Acest ceai ajută la tonifierea uterului pregătindu-l pentru naștere, astfel încât munca să progreseze într-un ritm bun și nu este atât de dureroasă. Iată cum să vă pregătiți: remediu pentru a accelera munca.
7. Bea ceai de iasomie
Ceaiul preparat cu flori sau frunze de iasomie poate fi folosit pentru a stimula travaliul și se recomandă să luați acest ceai de 2-3 ori pe zi. În plus, această plantă medicinală este, de asemenea, cunoscută pentru uleiul esențial, care poate fi utilizat la începutul părții pentru masarea abdomenului, deoarece ameliorează durerea și crampele.
Alte modalități de a accelera munca, cum ar fi consumul de alimente picante, consumul de ceai de scorțișoară sau stimularea mamelonului, nu sunt dovedite științific și pot provoca, de asemenea, probleme legate de sănătatea și bunăstarea femeii gravide, cum ar fi deshidratarea, arsurile în stomac, diareea sau vărsăturile .
Există și alte modalități de a accelera munca utilizată de obstetrician, cum ar fi administrarea hormonului oxitocină pentru a stimula contracțiile uterine sau distrugerea intenționată a pungii de către medic pentru a accelera munca, însă aceste opțiuni sunt utilizate în general după 40 de săptămâni de gestație.
Semne care indică debutul forței de muncă
Semnele care indică faptul că femeia gravidă vor intra în travaliu includ frecvența și intensitatea crescută a contracțiilor uterine însoțite de durere, ruperea "pungii de apă" și pierderea mucozei, caracterizată prin producerea unei maro de descărcare prin vagin.
De asemenea, a se vedea cum să ușurați durerea în timpul travaliului.
Ce trebuie să faceți atunci când intrați în muncă
Imediat ce femeia gravidă începe să simtă aceste semne de travaliu, ea ar trebui să meargă la spital sau maternitate, deoarece copilul este aproape de a fi născut.
Aflați ce se întâmplă în timpul travaliului până când copilul se naște în:
Fazele muncii
