Producerea excesului de urină, cunoscută din punct de vedere științific ca poliurie, apare atunci când faceți mai mult de 3 litri de pipi în 24 de ore și nu trebuie confundată cu nevoia frecventă de a urina în cantități normale, de asemenea cunoscute sub numele de polaquiuria.
În general, excesul de urină nu este o preocupare și apare doar din cauza consumului excesiv de apă, care trebuie eliminat din organism, dar poate indica și probleme de sănătate, cum ar fi diabetul sau insuficiența renală, mai ales dacă apare fără un motiv evident și timp de mai multe zile.
Astfel, idealul este că, de fiecare dată când există schimbări în urină sau în cantitatea lor, consultați un nefrolog sau cel puțin un medic generalist pentru a identifica cauza și a începe tratamentul adecvat. Verificați care sunt schimbările majore ale urinei.
1. Consumul excesiv de apă
Aceasta este cauza cea mai frecventă și cea mai puțin gravă a excesului de urină și se întâmplă deoarece organismul trebuie să mențină niveluri bine echilibrate ale lichidului în țesuturile organismului pentru a preveni apariția umflăturilor și, de asemenea, pentru a facilita activitatea unor organe importante cum ar fi creierul sau plămânii.
Astfel, atunci când se bea prea multă apă, există și nevoia de a elimina acest exces prin urină, rezultând în poliurie, adică eliminarea a mai mult de 3 litri de urină pe zi. Cantitatea de fluide poate fi, de asemenea, influențată atunci când beți prea multe cafele, ceaiuri sau băuturi răcoritoare în timpul zilei, de exemplu.
- Ce trebuie să faceți : dacă urina este foarte clară sau transparentă, puteți reduce cantitatea de apă ingerată în timpul zilei. În general, urina trebuie să aibă o culoare galben deschis pentru a indica faptul că cantitatea de apă este adecvată.
2. Diabetul zaharat
Diabetul zaharat este o altă cauză frecventă de creștere a cantității de urină, iar acest lucru se întâmplă de obicei deoarece organismul trebuie să reducă rapid cantitatea de zahăr din sânge prin filtrarea zahărului prin rinichi prin eliminarea acestuia în urină.
Deși este mai frecvent faptul că acest simptom apare la persoanele care nu știu că au boala, se poate întâmpla și la cei care au deja diagnosticul, dar nu face tratamentul adecvat, prezentând niveluri necontrolate de glucoză. Verificați pentru alte simptome care pot indica prezența diabetului zaharat.
- Ce trebuie să faceți : Când bănuiți că aveți diabet, ar trebui să consultați un medic generalist sau un endocrinolog pentru teste care confirmă diabetul. Ulterior, hrănirea trebuie adaptată și, dacă este necesar, trebuie utilizată medicamentul recomandat de medic. Vedeți ce teste sunt utilizate cel mai frecvent pentru a diagnostica diabetul.
3. Diabet insipidus
Insipidul diabetic este o afecțiune renală care, deși are un nume identic, nu are legătură cu diabetul zaharat și, prin urmare, nu este cauzată de excesul de zahăr din sânge, cauzat de o schimbare hormonală care determină eliminarea rinichiului apă prin urină.
Un alt simptom foarte frecvent este prezența setei excesive, deoarece cea mai mare parte a apei este eliminată din organism. Unele cauze care pot provoca diabet insipidus includ traumatisme cerebrale, boli autoimune, infecții sau chiar tumori. Înțelegeți mai bine ce este această boală și care sunt cauzele ei.
- Ce trebuie să faceți : cel mai bine este să consultați un endocrinolog pentru a confirma diagnosticul și a începe tratamentul cel mai potrivit, care se poate face cu o dietă scăzută în sare și cu utilizarea unor remedii indicate de medic.
4. Modificările hepatice
Atunci când ficatul nu funcționează corect, unul dintre simptomele care pot apărea este excesul de urină, precum și necesitatea frecventă de a urina. Acest lucru se datorează faptului că ficatul nu este capabil să filtreze corect sângele care trece și, prin urmare, rinichii pot lucra mai greu pentru a compensa. În plus față de excesul de urină, este de asemenea posibil ca culoarea urinei să se schimbe, devenind mai întunecată.
- Ce trebuie să faceți : să fiți conștienți de alte semne care pot indica probleme hepatice cum ar fi digestia slabă, durerea din partea superioară dreaptă a abdomenului, îngălbenirea pielii sau chiar pierderea în greutate. Dacă se întâmplă acest lucru, consultați un hepatolog pentru a identifica problema și a începe tratamentul cel mai adecvat. Un ceai care poate ajuta la sănătatea ficatului include, de exemplu, boldo, anghinare sau ciulin. Verificați 11 simptome care pot indica probleme hepatice.
5. Utilizarea diureticelor
Funcția principală a medicamentelor diuretice, cum ar fi furosemidul sau spironolactona, este eliminarea excesului de lichid în organism. De aceea, dacă luați oricare dintre aceste medicamente, este normal să faceți și mai multe pipi în timpul zilei.
În general, aceste remedii sunt indicate de către medic pentru a trata simptomele legate de probleme cardiace sau chiar infecții ale tractului urinar și nu trebuie utilizate fără consiliere medicală, în special în procesele de scădere în greutate, deoarece pot duce la pierderea unor minerale importante.
- Ce trebuie să faceți : Dacă luați un diuretic la numirea unui medic, dar disconfortul de urinare prea mare este foarte inconfortabil, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă puteți reduce doza sau puteți schimba medicamentul. Dacă îl luați fără consiliere, trebuie să întrerupeți administrarea medicamentului și consultați un medic.
6. Sarcina
Deși nu este o problemă de sănătate, sarcina este o altă cauză foarte frecventă de urinare excesivă. Acest lucru se datorează faptului că, în această fază a vieții unei femei, există mai multe modificări, în special la nivelul hormonal care duce la o creștere a aportului de sânge și a funcției renale. Astfel, este normal ca femeia gravidă să urineze mai mult decât în mod normal.
În plus, în timpul sarcinii este normal ca uterul să crească și presiunea asupra vezicii urinare, ceea ce face ca femeia să urine mai des în timpul zilei, deoarece vezica urinară nu se poate dilata pentru a acumula prea multă pipi.
- Ce este de făcut : prea multă urinare în timpul sarcinii este complet normală, totuși, pentru a încerca reducerea cantității de urină, gravida poate evita unele băuturi care stimulează procesul de formare a urinei, cum ar fi cafeaua și ceaiul, preferând de exemplu apa.
7. Excesul de calciu în sânge
Excesul de calciu în sânge, cunoscut și sub denumirea de hipercalcemie, apare mai ales la persoanele cu hiperparatiroidism și se caracterizează prin prezența concentrațiilor de calciu de peste 10, 5 mg / dl în sânge. Pe lângă faptul că determină o creștere semnificativă a cantității de urină, hipercalcemia poate prezenta și alte semne, cum ar fi somnolență, oboseală excesivă, greață și cefalee frecventă.
- Ce trebuie să faceți : Dacă există suspiciuni de exces de calciu în sânge, consultați un medic generalist și efectuați un test de sânge. Dacă diagnosticul este confirmat, medicul utilizează de obicei medicamente diuretice pentru a încerca să elimine rapid nivelurile ridicate de calciu din sânge. Aflați mai multe despre ce este hipercalcemia și cum este tratată.
