Disbioza intestinală este un dezechilibru al florei bacteriene intestinale care reduce capacitatea de absorbție a nutrienților și cauzează deficiența vitaminei. Acest dezechilibru este cauzat de scăderea numărului de bacterii bune din intestin și de creșterea bacteriilor capabile să provoace boli.
Dysbioza produce, de obicei, simptome precum greață, gaz, diaree sau constipație și poate fi vindecată, ceea ce se poate realiza printr-o reeducare dirijată de nutriționiști. Cu toate acestea, atunci când dysbioza nu este tratată, bacteriile rele pot migra în sânge și pot provoca o infecție în întregul organism care, în cele mai severe cazuri, poate duce la deces.
Simptome principale
Principalele simptome ale disbiozelor intestinale sunt:
- greață;
- Gaz și răchită;
- Caderea parului;
- Unghii slabe;
- Distensie abdominala;
- Perioade alternante de diaree și constipație;
- Fecale malformate;
- dureri de cap;
- oboseală;
- Candidoza recurentă.
În caz de disbioză suspectată, gastroenterologul poate solicita un test de scaun sau un test specific de urină pentru a identifica dysbioza, examenul Indican.
Cum se face examenul Indican
Examenul Indican se face dintr-o probă de urină, care ar trebui să fie prima urină dimineața sau urina concentrată timp de 4 ore. În această examinare este evaluată cantitatea de indican în urină, care este un produs al metabolismului de triptofan, un aminoacid prezent în alimente, cum ar fi ciocolată amară și nuci.
În condiții normale, triptofanul este transformat în indol, iar Indigo este indus de acțiunea bacteriilor intestinale, iar urmele acestui compus în urină sunt normale. Cu toate acestea, atunci când există dezechilibru al florei intestinale, poate exista o mulțime de producție indicană, concentrația fiind ridicată în urină și confirmând diagnosticul de disbioză intestinală.
Cauze ale disbiozelor intestinale
Cauzele disbiozelor intestinale pot fi legate de utilizarea de antibiotice, cortizon sau laxative și, de asemenea, din cauza abuzului de alcool. Stresul, o dietă inadecvată cu zahăr în exces, alimente rafinate și industrializate și fibre scăzute, precum și unele afecțiuni intestinale, cum ar fi diverticuloza, inflamația intestinală și constipația, favorizează de asemenea dezechilibrul florei intestinale și, în consecință, de disbioză.
Persoanele cu disbioză pot dezvolta urticarie și acnee, care sunt cauzate de intoxicațiile aduse de bacteriile rele care intră în sânge și astfel este important să se efectueze corect tratamentul.
Cum se face tratamentul?
Pentru a trata dysbioza este necesar să fie însoțită de un nutriționist deoarece tratamentul constă în restabilirea florei bacteriene cu o dietă adecvată. Persoana trebuie să consume alimente bogate în fibre și probiotice, care stimulează creșterea bacteriilor intestinale bune, contribuind la stabilirea absorbției de nutrienți și vitamine. Aflați ce sunt probioticele și ce sunt pentru ele.
