Cum de a trata durerea corect

Pentru a trata în mod corespunzător durerea, trebuie să mergeți la medic și să descrieți exact durerea, referindu-vă la regiunea corpului unde durerea este cea mai severă, spunând dacă este de tip perete sau strângere, de exemplu, prin informarea cu privire la frecvența acesteia și, dacă există ceea ce duce la agravarea sa, cum ar fi ridicarea piciorului sau exercitarea, de exemplu.

Doar în acest fel, medicul poate face diagnosticul corect și indică tratamentul cel mai adecvat care include, de obicei, utilizarea de medicamente, cum ar fi Paracetamol, tratamente naturale, cum ar fi masajul, aplicarea de gheață sau căldură la locul durerii sau chiar odihnă.

Durerea se poate manifesta acut când este asociată cu retragerea unui dinte sau crampe menstruale sau cronică atunci când rămâne timp de mai mult de 3 luni și este asociată, de exemplu, cu artrită reumatoidă, guta sau o formă de cancer.

Cum să ușurați durerea

În funcție de tipul de durere, tratamentul dumneavoastră implică de obicei utilizarea medicamentelor recomandate de medicul dumneavoastră, cum ar fi:

• Analgezice : care ajută la scăderea durerii, cum ar fi Paracetamolul sau Aspirina;
• Anti-inflamatorii: pentru ameliorarea inflamației, care în mod normal cauzează dureri, cum ar fi Nimesulide și Ibuprofen;
• Relaxanți musculare: în special pentru dureri musculare, cum ar fi baclofenul sau tizanidina.

În plus, alte modalități de reducere a durerii pot fi prin acupunctură sau masaj, în plus față de posibilitatea de a folosi comprese calde sau reci sau de a aplica gheață pe loc, în funcție de tipul de durere și de regiunea în care apare.

Ce să-i spuneți medicului atunci când aveți durere

Când mergeți la medic, trebuie să descrieți exact durerea, astfel încât medicul să poată face un diagnostic corect. Astfel, trebuie remarcat:

1. Locul exact al durerii

Pentru ca medicul să poată face diagnosticul corect și să indice tratamentul adecvat, este important să informeze regiunea corpului în care durerea este cea mai severă, de exemplu, degetul, piciorul sau burta.

Cu toate acestea, atunci când se face referire la regiune ar trebui să fie cât mai concret posibil, spunând dacă este partea dreaptă sau stângă a abdomenului sau a spatelui sau dacă se află în mijlocul sau vârful degetului, de exemplu.

În plus, atunci când nu puteți spune locația specifică, puteți să vă referiți la alte site-uri corporale pentru referință, de exemplu, durere în burtă în jurul buricului, durere în cap aproape de sprâncene, durere la nivelul piciorului lângă genunchi.

2. Tipuri de durere

Pacientul care simte durerea, pe lângă faptul că se referă la locul în care suferă durere, ar trebui să îl descrie referindu-se la faptul dacă este de tipul:

• Moedeira: este o durere de obicei slabă, dar constantă;
• Fisgada: este o durere puternică care apare rapid și care dispare și rapid;
• Tulburări: senzație de amorțeală a locului, ca și cum ar fi prezente bile în locul afectat;
• Picada: este o durere localizată, asemănătoare cu administrarea unui vaccin;
• Colic: este o durere rapidă și foarte puternică, care apare în mod normal în burtă;
• Throbbing: este o durere constanta care pulsateste si este de obicei asociata cu infectia la fata locului;
• Strălucire: este sufocarea și, de cele mai multe ori, este simțită în piept.

În unele cazuri, în plus față de durere, vă puteți simți mâncărime și arsură și, uneori, durerea se răspândește și se radiază într-o altă locație a corpului.

3. Intensitatea durerii

Pentru a evalua intensitatea durerii, se recomandă utilizarea unei scale care ajută pacientul să se refere la gradul de durere, cum ar fi scala numerică sau scala expresiilor faciale.

Cu toate acestea, este important să utilizați întotdeauna aceeași scală astfel încât să puteți compara intensitatea durerii și, pentru aceasta, este necesar să înregistrați evaluarea, cum ar fi "durerea de gradul 3 la 3pm", de exemplu.

4. Frecvența durerii

Frecvența durerii este legată de faptul că este o durere constantă sau o durere pe care o apreciază uneori.

În plus, este important să-i spuneți medicului despre ceea ce se înrăutățește sau ajută la ameliorarea durerii, cum ar fi durerea poate fi mai intensă pentru a-și exercita și poate să scadă când se culcă.

Exemplu de descriere a durerii

Când pacientul merge la doctor, ar trebui să spună: "Am durere în dintele inferior inferior timp de 2 zile, care este constantă și de tip de nuc și se înrăutățește atunci când mănânc" sau "Îmi doare pieptul timp de 3 ore în mod constant, Simt ca este o stoarcere, radiaza pe brațul meu stâng. "

Iată o diagramă care vă spune cum să descrieți în mod corespunzător durerea dumneavoastră și să vă ajutați medicul să diagnosticheze problema.

În plus față de descrierea durerii, medicul poate examina corpul pacientului pentru a ajuta la stabilirea celui mai bun tratament.

Vedeți modalități naturale de a ușura unele tipuri de durere în:

• 4 sfaturi pentru a diminua durerea de dinți
• Acasă remediu pentru durerea urechii
• Acasă remediu pentru dureri de stomac

• Când se utilizează comprese calde sau reci