ALIMENTELE PERMISE ȘI INTERZISE ÎN DIETA ALCALINĂ (CU MENIURI ȘI REȚETE!) - DIETA ȘI NUTRIȚIE

Cum sa faci o dieta alcalina



Alegerea Editorului
Ce înseamnă remisiunea spontană și când se întâmplă
Ce înseamnă remisiunea spontană și când se întâmplă
Mâncarea alcalină este compusă din cel puțin 60% alimente alcaline cum ar fi fructele, legumele și tofu, de exemplu, în timp ce restul de 40% din calorii pot proveni din alimente acide alimentare, cum ar fi ouă, carne sau pâine. Această diviziune se poate face prin numărul de mese, astfel făcând 5 mese pe zi, 2 pot fi mese cu alimente acide și 3 numai alimente alcaline. Această die