Atunci când începeți un medicament nou, este foarte important să evitați interacțiunile cu alte medicamente care sunt luate, deoarece pot provoca efecte secundare grave sau pot anula efectul ambelor. Prin urmare, este foarte important să informați medicul cu privire la toate medicamentele pe care le luați și să urmați întotdeauna recomandările dumneavoastră, precum și să citiți toate îngrijirea din prospect.
Cu toate acestea, există și alimente care pot afecta modul în care funcționează anumite medicamente, împiedicându-le să aibă efectul așteptat, agravând unele dintre reacțiile adverse sau ducând la apariția unui nou efect secundar.
Unele precauții alimentare atunci când se utilizează cele mai frecvente medicamente includ:
| medicină | Categorie / Bolilor | Ce trebuie să faceți: | De ce: |
| Abulterol sau Theophylline | Bronhodilatatoare (astm bronșic) | Evitați să luați alcool cu cafea sau cafeină, cum ar fi ciocolată, sifon sau băuturi energizante. | Cofeina poate crește riscul de apariție a reacțiilor adverse. |
| Captopril, Enalopril, Lisinorpil sau Ramipril | Medicamente antihipertensive Inhibitori ai ECA (hipertensiune arterială) | Evitați să luați o dietă bogată în potasiu, evitând alimente cum ar fi avocado, suc de portocale sau banane. | Majoritatea inhibitorilor ACE scad cantitatea de sodiu din organism, creând un dezechilibru între sodiu și potasiu. |
| digoxină | Probleme cu inima | Luați o oră înainte de masă sau 2 ore după. | Alimentele bogate în fibre pot reduce disponibilitatea acestui medicament, reducând efectul acestuia. |
| Atorvastatină, simvastatină, pravastatină sau rosuvastatină | Statine (colesterol ridicat) | Evitați să luați împreună cu sucul de grapefruit. | Sucul de grapefruit pare să crească riscul de efecte secundare ale statinelor. |
| levotiroxină | Luați-o repede, cu 30 până la 60 de minute înainte de a mânca. | Prezența alimentelor în stomac afectează absorbția levotiroxinei. | |
| Doxiciclină, minociclină sau tetraciclină | Tetracicline (tip de antibiotic) | Luați 1 oră înainte de a mânca sau 2 ore după. Dacă aveți nevoie să mâncați, evitați produsele lactate, cum ar fi laptele sau brânza. | Alimentele pot interfera cu absorbția acestui tip de antibiotic, scăzând efectul acestuia. |
| Citalopram, fluoxetină, sertralină sau paroxetină | Antidepresive IMAO (depresie) | Evitați alimentele sau alimentele care conțin tiramină. | Nivelurile ridicate de tiramină pot determina o creștere exagerată a tensiunii arteriale. |
| Alendronat de sodiu, colecalciferol, ibandronat de sodiu sau risedronat de sodiu | Bisfosfonații (osteoporoza) | Luați cel puțin 30 de minute înainte de a mânca. | Prezența alimentelor în tractul gastrointestinal poate împiedica absorbția acestor medicamente. |
| Zolpidem sau Eszopiclone | Sedative (insomnie) | Evitați să luați-o la puțin timp după masă. | Luarea acestor medicamente cu stomacul gol mărește viteza efectului. |
| fier | Deficitul de fier și anemia | Luați pe stomacul gol și cu 1 pahar de apă cu aproximativ 220 ml. Dacă trebuie să mâncați, evitați boabele, ouăle, ceaiul, cafeaua și laptele. | Prezența alimentelor în stomac poate reduce absorbția fierului cu până la 50%. |
Există mai multe tipuri de interacțiuni între produse alimentare și medicamente, cu toate acestea, cele mai multe par să fie legate de prezența mineralelor, cum ar fi:
- Fier, cum ar fi ficatul, carnea de vită sau pătrunjelul;
- Calciu, cum ar fi lapte, spanac sau broccoli;
- Magneziu cum ar fi banana, migdalele sau ovăzul;
- Zinc, cum ar fi stridiile, curcanul sau semințele de dovleac.
În acest fel, este bine să evitați întotdeauna alimente bogate în aceste minerale cel puțin o oră înainte de a lua medicamentul și până la 2 ore după. Dacă luați un supliment cu oricare dintre aceste minerale, ar trebui să păstrați doar suplimentele indicate de medic, cum ar fi fierul, de exemplu, și să-l luați cu 2 ore înainte de orice alt medicament sau după 6 ore.
În plus, mesele cu multe fibre sau grăsimi pot, de asemenea, să întârzie funcționarea multor tipuri de medicamente și, prin urmare, trebuie să evitați acest tip de alimente, în special atunci când utilizați un medicament care trebuie să aibă un efect rapid ca un analgezic sau antibiotic, de exemplu.
Modul în care pH-ul stomacului afectează remediile
Există încă medicamente care depind de pH-ul stomacului pentru a funcționa corespunzător. Un bun exemplu sunt antifungicele, cum ar fi cetaconazolul, care funcționează cel mai bine atunci când există pH acid în stomac. În acest caz, poate fi recomandat să alegeți să luați medicamentul după o masă cu săruri acide, cum ar fi ouă, brânză sau pește. În plus, se recomandă de asemenea să se evite utilizarea medicamentelor antiacide, de exemplu.
De asemenea, probioticele funcționează cel mai bine atunci când există un mediu ușor mai acid în stomac. Deci, un sfat bun este să luați probioticul după o masă mică, cum ar fi gustarea de dimineață, conținând, de preferință, alimente care promovează aciditatea moderată, cum ar fi laptele sau iaurtul.
Vedeți o listă mai completă a principalelor alimente acide.
