Sucul de mânz și musetelul sunt un remediu excelent pentru calmare, fiind ideal pentru cei care suferă de anxietate, neliniște sau insomnie, de exemplu.
Ingredientele utilizate au acțiune relaxantă și liniștitoare, iar fibrele de mere acționează și asupra funcționării intestinale, având ca rezultat reglarea intestinului și calmarea foamei.
ingrediente
- 1 portocaliu
- 1 mere
- 1 ceasca de ceai de musetel
Mod de pregătire
Pentru a pregăti ceaiul de mușețel, trebuie să coajați fructele și să le tăiați în bucăți mici. Ulterior, adăugați toate ingredientele în blender și bateți bine. După îndulcirea magazinului în frigider pentru a servi înghețată.
Acest suc este delicios și aduce numai beneficii pentru sănătate, bea cel puțin 2 pahare de acest remediu acasă zilnic și să fie mai calm să îndeplinească sarcini zilnice.
Un remediu natural care poate fi folosit pentru a combate insomnia poate fi balsam de lamaie sau ceai valerian. Aflați cum să vă pregătiți: remediu pentru insomnie.
