Depresia este o boală care produce, de exemplu, simptome cum ar fi ușor plâns, lipsă de energie și modificări în greutate și poate fi dificil de identificat de pacient, deoarece simptomele pot fi prezente în alte boli sau sunt doar semne de tristețe, fără o boală care necesită un tratament specific.
Depresia provoacă simptome care sunt prezente mai mult de 2 săptămâni și este o boală care, în caz de neacoperire, se agravează și, în cazuri grave, duce la sinucidere.
Cele 7 semne majore care pot indica depresia includ:
- Tristețe excesivă;
- Lipsa de energie;
- Iritabilitate ușoară sau apatie;
- Tulburare generală, în special senzație de strângere în piept;
- Creșterea apetitului sau scăderea apetitului;
- Tulburări de somn, cum ar fi insomnie sau somn prea mult;
- Pierderea interesului pentru activități interesante.
În general, aceste semne de depresie apar în perioadele de schimbări majore în viața persoanelor, cum ar fi adolescența, sarcina sau pierderea unei persoane apropiate. Dacă pierdeți din greșeală din greșeală, știți ce boli pot fi la originea lor.
Simptome fizice ale depresiei
De obicei, simptomele fizice ale depresiei includ plâns constant, exagerat de cauză, cefalee constantă care apare la începutul zilei, dureri peste tot în organism, chiar și după repaus, constipație, senzație de strângere la nivelul pieptului, care provoacă senzația de gât și dificultăți de respirație.
În plus, pot apărea slăbiciuni, în special la nivelul picioarelor, scăderea apetitului sexual, creșterea dorinței de a mânca, ceea ce poate duce la creșterea în greutate sau la scăderea în greutate. Modificări ale tiparelor de somn pot să apară și pot duce la mai mult somnolență sau dificultăți de somn, ceea ce crește iritabilitatea.
Simptome psihologice ale depresiei
Principalele simptome psihologice ale depresiei includ stima de sine scăzută, manifestată prin sentimente de lipsă de valoare, vinovăție și incapacitate de a îndeplini sarcini de zi cu zi, tristețe profunde, care pot provoca dificultăți în concentrarea și luarea deciziilor, munca și învățarea la școală.
Aceste simptome pot fi dificil de identificat și, prin urmare, persoana trebuie să consulte un psiholog sau psihiatru pentru a evalua situația și pentru a iniția un tratament adecvat, care adesea recurge la utilizarea antidepresivelor. Cunoașteți unele dintre cele mai frecvent utilizate antidepresive.
Diferența dintre creierul normal și cel depresiv
Printr-o scanare CT, care este o examinare recomandată de psihiatru, este posibil să se observe că creierul unei persoane cu depresie prezintă mai puțină activitate.
Cu toate acestea, activitatea creierului poate fi îmbunătățită prin dieta indicată de nutriționist, terapia psihologică, practica regulată a exercițiilor fizice și a activității sexuale, care este un antidepresiv natural.
