Ceaiurile cele mai potrivite pentru a elibera flegma și pentru a ajuta la tratarea bronșitelor pot fi preparate cu plante medicinale care au acțiune expectorantă, cum ar fi eucalipt, alteia și mullein.
Aceste plante au, de asemenea, acțiune antiinflamatoare care ajută organismul să curățe în mod natural tuburile bronșice care facilitează respirația și, prin urmare, acest ceai completează tratamentul medicamentos al bronșitei.
1. ceai din eucalipt
ingrediente
- 1 lingurita frunze eucalipte tocate
- 1 cană de apă
Mod de pregătire
Se fierbe apa și se adaugă frunzele de eucalipt. Bateți-l, lăsați-l aburit, întindeți-l și beți-l în continuare. Dacă doriți, îndulcește-o cu puțină miere. Luați de 2 ori pe zi.
2. Flock cu alteia
ingrediente:
- 1 linguriță de frunză de mullein uscată
- 1 linguriță rădăcină de alteia
- 250 ml de apă
Metoda de preparare:
Se fierbe apa, se stinge și apoi se adaugă plantele medicinale. Recipientul trebuie închis timp de aproximativ 15 minute, iar după ce este pregătit, este gata de utilizare. Persoanele cu bronșită ar trebui să bea 3 până la 4 cesti pe zi.
3. Ceai multi-plante
ingrediente:
- 500 ml de apă într-o soluție
- 12 foi de eucalipt
- 1 mână de pește assa
- 1 mână de lavandă
- 1 mână de agonie
Metoda de preparare:
Se fierbe apa și apoi se adaugă celelalte ingrediente. Apăsați tava și opriți căldura. Așteptați 15 minute, apoi întindeți și puneți ceaiul într-o ceașcă peste o felie groasă de lămâie. Zahăr la gust, de preferat cu miere și se ia încă cald.
