Deshidratarea provoacă simptome precum setea intensă, urinarea și gura uscată și este cauzată, de obicei, de transpirație excesivă în timpul activității fizice intense, temperaturii foarte mari a camerei sau vărsăturilor și diareei de câteva zile, cauzând eliminarea excesivă a apei și a mineralelor din organism, care nu este completat în cantitățile necesare pentru buna funcționare a corpului.
Deshidratarea este mai frecventă la copii și vârstnici, deoarece de obicei nu se simt însetate și nu își mai amintesc să bea apă pe parcursul zilei și cu cât este mai gravă deshidratarea, cu atât sunt mai evidente semnele de deshidratare.
În plus, dacă deshidratarea nu este tratată rapid, aceasta poate duce la funcționarea defectuoasă a rinichilor și a inimii, de exemplu, provocând dureri de cap severe, batai rapide ale inimii și tensiune arterială scăzută, care pot pune în pericol viața individului.
Simptome de deshidratare ușoară
Când deshidratarea este lumină, individul poate prezenta:
- Sete intense;
- Cefalee severă;
- Senzație de corp fierbinte, ca în cazul febrei;
- Gura uscată și lipicioasă.
Aceste simptome apar de obicei după exerciții fizice și există o mulțime de transpirații sau când este foarte fierbinte și individul nu se hidratează în mod corespunzător.
Simptome de hidratare severă
Când hidratarea este severă în plus față de pacientul care prezintă sete, dureri de cap și gură și piele uscată, pot exista și alte simptome, cum ar fi:
- Dificultate în gândire, care poate provoca confuzie;
- Exces de oboseală fizică;
- Ochii uscați, plictisitori și adânci;
- Scăderea cantității de urină, foarte întunecată și mirositoare puternic;
- Mișcare lentă;
- Buzele sparte;
- Piele excesiv de uscată, în special pe frunte.
Aceste simptome apar atunci când individul pierde multe fluide și întregul organism este afectat, fiind necesar să se facă tratamentul în spital cu hidratare de către venă.
Cum să identificați deshidratarea la copii
Când bebelușul este deshidratat în plus față de prezentarea acelorași simptome ca și adultul, este obișnuit:
- Plâns fără lacrimi;
- Obțineți ușor iritat sau somnoros;
- Ureche puțin în scutec, urinând mai puțin de 5 ori pe zi și cu un miros foarte puternic.
- Moleirinha mai moale decât de obicei când este palpată.
La copiii mai mari, aceștia pot avea dificultăți în concentrarea și învățarea la școală și puțină dorință de a juca. Iată cum puteți rehidrata bebelușul și știți când să mergeți la pediatru pentru: Semne de deshidratare la copii.
Cum se identifică deshidratarea la vârstnici
Deși adulții în vârstă au aceleași simptome de deshidratare ca adulții, este mai dificil să se identifice deshidratarea. Cu toate acestea, alte simptome care sunt importante pentru a fi conștienți sunt:
- Confuzie mintală, care manifestă dificultăți în menținerea unui discurs coerent;
- Pierderea echilibrului, care duce la căderi frecvente;
- Scaune greu;
- Durerea musculară;
- Pierderea in greutate;
- Tensiune arterială scăzută și frecvență cardiacă ridicată.
Deshidratarea la vârstnici trebuie tratată prompt, deoarece crește șansele de a avea infecții cum ar fi infecțiile cu pneumonie și rinichi, de exemplu.
Diagnosticul deshidratării
Diagnosticul de deshidratare se face de către medic și se poate face prin observarea individului și identificarea acestor semne.
În plus, se poate asigura că este deshidratare atunci când o pliu de piele este prinsă din partea din spate a mâinii și această piele revine încet la starea inițială și pentru a verifica gravitatea deshidratării, medicul poate solicita, de asemenea, un test de sânge și de urină.
Tratament pentru deshidratare
Tratamentul deshidratării depinde de vârsta pacientului, dar la adulți și copii este esențial să se înghită aproximativ 2 L de lichide pe zi și rehidratarea trebuie făcută prin ingerarea apei, a ceaiului, a sucurilor de fructe, a laptelui și a supa. De asemenea, este important să consumăm legume proaspete, cum ar fi roșii, fructe, cum ar fi pepene verde, brânză proaspătă și iaurt, de exemplu. Dacă pacientul are dificultăți în înghițire, trebuie să hidratezi oferind gelatină sau apă gelifiată, care se găsește în farmacii.
Hidratarea poate fi, de asemenea, realizată prin ingestia zerului de casă sau într-un cadru spitalicesc cu utilizarea serului injectat direct în vena. Iată cum să pregătiți zerul de casă acasă:
În plus, în timpul deshidratării este comună buzele să se usuce și să se spargă, ceea ce poate fi destul de dureros și neplăcut. Iată cum puteți hidrata buzele uscate și crăpate făcând clic aici.
