Tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii apare atunci când tensiunea arterială este mai mare de 140/90 mmHg, în special la femeile care nu au avut niciodată o creștere a tensiunii arteriale, ceea ce poate provoca dureri la nivelul gâtului, durere abdominală, vedere încețoșată sau umflături ale corpului.
Cauzele hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii pot fi legate de hrănirea dezechilibrată sau de malformația placentei. În plus, o femeie are un risc crescut de a avea hipertensiune arterială în timpul sarcinii atunci când este însărcinată pentru prima dată, are peste 35 de ani, este obeză sau are o afecțiune diabetică.
În mod normal, tensiunea arterială este mai mică în prima jumătate a sarcinii, revenind la normal sau chiar în creștere ușor în a doua jumătate a sarcinii și mai aproape de livrare. Prin urmare, dacă femeia gravidă are o tensiune arterială crescută, mai ales după a 20-a săptămână de gestație, ea ar trebui să consulte imediat obstetricianul.
Tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii poate fi periculoasă, deoarece poate duce la apariția preeclampsiei, o complicație gravă care poate duce la avort spontan dacă nu este tratată corespunzător cu o dietă echilibrată sau cu medicamente. Înțelegeți ce este preeclampsia și cum să-l identificați.
Simptome care pot indica
Deși nu cauzează mereu simptome, semnele care indică hipertensiune arterială în timpul sarcinii includ:
- Tensiunea arterială mai mare de 140/90 mmHg;
- Dureri de cap constante, în special la nivelul gâtului;
- Durere severă în burtă;
- Vedere încețoșată și sensibilitate la lumină;
- Umflarea părților corpului, cum ar fi picioarele sau brațele.
În prezența simptomelor de hipertensiune arterială în timpul sarcinii, se recomandă să consultați obstetricianul cât mai curând posibil pentru a iniția tratamentul adecvat și pentru a evita complicațiile grave.
Ce să faceți pentru a trata
Pentru a trata tensiunea arterială ridicată în timpul sarcinii, trebuie să vă odihniți foarte mult în timpul zilei, să beți 2-3 litri de apă pe zi și să mâncați o dietă echilibrată, cu puțină sare sau alimente industrializate, cum ar fi cârnații, chipsuri de partid sau chipsuri.
În plus, alte sfaturi care ajută la scăderea hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii includ consumul de 1 suc de portocale pe zi, exerciții ușoare, cum ar fi mersul pe jos, yoga sau aerobic de apă, de 2-3 ori pe săptămână și evitarea consumului de mai mult de o cafea pe zi.
Cu toate acestea, în cazurile în care presiunea nu scade cu aceste îngrijiri, obstetricianul poate recomanda tratamentul cu medicamente pentru hipertensiune arterială. În cazurile mai severe, femeia gravidă poate să nu mai lucreze sau să rămână în spital, evitând dezvoltarea eclampsiei. Aflați ce medicamente pentru controlul hipertensiunii arteriale și care sunt indicate pentru femeia gravidă.
Riscuri ridicate ale tensiunii arteriale în timpul sarcinii
Tensiunea arterială crescută în timpul sarcinii crește riscul de preeclampsie, o afecțiune care apare de obicei după săptămâna 20 de gestație și care, atunci când este lăsată netratată, poate să progreseze până la eclampsie, provocând convulsii, comă și chiar moartea mamei și a copilului .
În cazurile în care tensiunea arterială nu poate fi scăzută, chiar și cu medicamentele prescrise de obstetrician, forța de muncă trebuie indusă pentru a evita riscul de deces.
Dieta pentru a controla presiunea
Dieta pentru hipertensiune arterială în timpul sarcinii ar trebui să aibă un nivel scăzut de sare, bogată în acid folic, deoarece are acțiune vasodilatatoare, contribuind la scăderea tensiunii arteriale și în apă, pentru a preveni acumularea de lichide și pentru a diminua presiunea din interiorul vaselor. Iată o strategie bazată pe domiciliu privind: Remediul home pentru hipertensiunea arterială în timpul sarcinii.
Una dintre cauzele hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii poate fi excesul de greutate. Vezi dacă câștigi greutate chiar în timpul sarcinii:
Atenție: Acest calculator nu este potrivit pentru mai multe sarcini.
