Centella sau Asian Spark pot fi administrate sub formă de ceai, pudră, tinctură sau capsule și pot fi administrate de 1 până la 3 ori pe zi, în funcție de modul în care sunt luate și de nevoie. În plus, această plantă medicinală poate fi găsită și în geisuri și creme, care ar trebui aplicate la nivel local, ajutând la combaterea celulitei și a grăsimilor localizate.
Centella din Asia este o planta medicinala, cunoscuta si sub numele de Asian Spark, Centela sau Gotu kola, si este folosita pentru a trata probleme deerent, cum ar fi celulita, circulatie slaba, rani ale pielii sau reumatism, de exemplu.
Ce este pentru asta
Scutul asiatic ajută la tratarea celulitei localizate, a problemelor în circulația venoasă, a rănilor de piele, a arsurilor, a venelor varicoase la nivelul picioarelor, a reumatismului, a vânătăilor, a obezității, a problemelor renale, a crampe, a crampe, a depresiei, contribuind, de asemenea, la tratarea bolii Alzheimer.
proprietăţi
Asian Centella prezintă acțiune tonică, antiinflamatoare, calmantă, diuretică, stimulantă și vasodilatatoare care dilată vastele și îmbunătățește circulația sângelui.
Mod de utilizare
Această plantă medicinală poate fi utilizată sub formă de ceai, tinctură sau capsule care pot fi luate sau sub formă de unguent aplicate local.
Ceaiul din Centella din Asia pentru celulita
Ceaiul din Centella din Asia ajuta la pierderea in greutate si lupta impotriva celulitei localizate, deoarece are proprietati care imbunatatesc circulatia sangelui.
ingrediente:
- 1 lingurita de frunze si flori uscate de Centella din Asia;
- O jumătate de litru de apă clocotită.
Metoda de preparare:
- Într-o cratiță, adăugați la apa fierbinte Centella din Asia și fierbeți timp de 2 până la 5 minute. După această perioadă, opriți căldura și capacul, lăsând să stea timp de 10 minute.
Acest ceai ar trebui să fie bea de 2 până la 3 ori pe zi și pentru a crește eficacitatea ceaiului este recomandat să faceți exerciții fizice anaerobe, cum ar fi antrenamentul de greutate localizat.
Tinctura asiatică de Centella pentru concentrare și oboseală
ingrediente:
- 200 g de Centella asiatică uscată;
- 1 litru de vodca cu 37, 5% alcool;
- 1 recipient din sticlă întunecată.
Metoda de preparare:
- Puneți Centella din Asia și vodca în recipientul din sticlă întunecată, închideți recipientul bine și lăsați-l într-un loc răcoros și aerisit, protejat de soare, timp de 2 săptămâni. După acest timp, tensionați și filtrați întregul conținut cu un filtru de hârtie și reveniți la un nou container de sticlă întunecată sau distribuitor de picături. Colorantul are o valabilitate de 6 luni.
Se recomandă să beți 50 de picături din acest tinctru de 3 ori pe zi pentru a trata problemele legate de oboseală, depresie și probleme de memorie.
Capsule asiatice Centella pentru îmbunătățirea circulației
Capsulele asiatice Centella pot fi achiziționate la farmacii, magazine alimentare de sănătate, farmacii sau magazine online și ar trebui luate pentru combaterea celulitei și îmbunătățirea circulației, lăsând picioarele mai ușoare.
În general, se recomandă administrarea a 2 capsule de Centella din Asia de 2-3 ori pe zi, dar trebuie să consultați întotdeauna prospectul pentru a afla cât trebuie să luați.
Creme și geluri cu Centella din Asia pentru a reduce grăsimile locale
Cremele și gelurile cu Centella din Asia pot fi folosite pentru a masura anumite zone ale corpului, cu o acumulare mai mare de grăsime și celulită, deoarece acestea ajută la eliminarea acestei grăsimi, la creșterea circulației sângelui și la eliminarea celulitei.
Pentru aceasta este necesar doar masarea celor mai problematice regiuni cu mișcări circulare, de 2 ori pe zi, de preferat dimineața și noaptea înainte de a merge la culcare.
În plus, aceste creme și geluri ajută, de asemenea, la creșterea producției de colagen în piele, lăsându-l mai ferm și mărind elasticitatea.
Efecte secundare
Efectele secundare ale Centellei asiatice pot include reacții alergice la nivelul pielii, cum ar fi roșeața, mâncărimea și umflarea pielii și sensibilitatea la lumina soarelui.
contraindicații
Centella asiatica este contraindicată pentru femeile gravide, femeile care alăptează și pentru pacienții cu ulcer gastric, gastrită sau cu probleme în funcționarea ficatului sau a rinichilor.
Consultați toate beneficiile Centellei asiatice pentru sănătate.
