Până la 6 luni, laptele matern este mâncarea ideală pentru bebeluș și nu este nevoie să oferiți copilului nimic altceva, chiar dacă este apă sau ceai pentru colici. Cu toate acestea, atunci când nu este posibilă alăptarea, trebuie să se acorde anumite formule pentru sugari pentru vârsta bebelușului, în cantități și uneori conform indicațiilor medicului pediatru.
Hrănirea suplimentară ar trebui să înceapă la 6 luni pentru copiii care alăptează și la 4 luni pentru copiii care utilizează formule pentru sugari ar trebui să înceapă întotdeauna cu fructe rași sau alimente în forme de cartofi, cum ar fi piure și orez frământat.
Avantajele laptelui matern
Laptele matern are toate substanțele nutritive necesare pentru creșterea copilului, aducând mai multe beneficii decât formulele pentru sugari, care sunt:
- Facilitați digestia;
- Umpleți copilul;
- Aduceți anticorpi care vă protejează copilul și vă întăresc sistemul imunitar;
- Reducerea riscurilor de alergii;
- Evitați diareea și infecțiile respiratorii;
- Reduceți riscul apariției obezității, diabetului și hipertensiunii arteriale în viitor;
- Îmbunătățirea dezvoltării gurii copilului.
În plus față de avantajele pentru copil, alăptarea este gratuită și oferă, de asemenea, beneficii mamei, cum să prevină cancerul de sân, să ajute la scăderea în greutate și să consolideze relația dintre mamă și copil. Alăptarea este recomandată până la vârsta de 2 ani, chiar dacă copilul se hrănește deja bine cu mesele normale de familie.
Când să alăptezi
Copilul trebuie să fie alăptat la scurt timp după naștere și ori de câte ori se simte foame sau însetat. Alăptarea ar trebui să fie la cerere, ceea ce înseamnă că nu există perioade fixe sau limite privind cantitățile pentru alăptare.
Este comună pentru copiii care alăptează să hrănească puțin mai mult decât cei care iau preparate pentru sugari, deoarece laptele matern este digerat mai ușor, ceea ce determină apariția foamei mai rapidă.
Poziția corectă a alăptării
În timpul alimentației, bebelușul trebuie poziționat astfel încât gura să fie larg deschisă pentru a suga ciocul de pe pieptul mamei, fără a provoca vătămări și răniri, ceea ce provoacă durere și face alăptarea dificilă.
În plus, copilului trebuie să li se permită să usuce întregul lapte dintr-un singur sân înainte de a trece la celălalt, astfel încât el să primească toate substanțele nutritive ale hranei pentru animale și mama împiedică pătrunderea laptelui în piept, provocând dureri și roșeață; prevenirea hrănirii este eficientă. Iată cum să masați sinusul pentru a îndepărta laptele de piatră.
Formule de hranire pentru sugari
Pentru a alimenta bebelușul cu formulă pentru sugari, trebuie să urmați recomandările medicului pediatru cu privire la tipul de formulă adecvată pentru vârsta și cantitatea care trebuie dată copilului.
De asemenea, este important să ne amintim că copiii care folosesc formulele pentru sugari trebuie să bea apă, deoarece laptele industrializat nu este suficient pentru a-și menține hidratarea.
În plus, trebuie evitată folosirea porșiilor de până la 1 an și a laptelui de vacă până la vârsta de 2 ani, deoarece acestea sunt dificil de digerat și cresc colici, pe lângă faptul că favorizează creșterea în greutate excesivă.
Vedeți tot ce trebuie să știți despre laptele și formulele pentru sugari, astfel încât bebelușul să devină sănătos.
Când să începeți hrănirea complementară
Pentru sugarii care alăptează, hrănirea complementară trebuie să înceapă la vârsta de 6 luni, în timp ce sugarii care utilizează formulele pentru sugari ar trebui să înceapă să mănânce noi alimente la 4 luni.
Hrănirea complementară ar trebui să înceapă cu cartofi de fructe și sucuri naturale urmate de alimente simple, ușor digerate, cum ar fi orez, cartofi, paste făinoase și carne tocată.
Vedeți exemplele din:
- Alimentele pe care copilul le pot consuma de la 0 la 12 luni de viață
- Bebelușii cu vârsta cuprinsă între 4 și 6 luni
- Metoda BLW - Mâncare manuală
