Ovăz și fibre de sfeclă în capsule, precum și ajuta la ameliorarea constipație, ajută la scăderea colesterolului rău și contribuie la pierderea în greutate, deoarece îmbunătățește funcția intestinului și crește satietate ca o mare opțiune pentru a controla foamea.
Acest supliment poate fi găsit sub denumirile comerciale Bondfibras sau Fiberbond și este, de asemenea, comercializat de Herbalife și poate fi achiziționat la farmacii, magazine de produse alimentare sau prin internet.
Gama de prețuri
Prețul suplimentului cu fibre de ovăz și sfeclă variază între 14 și 30 de ani.
Ce este pentru asta
În afară de faptul că este un bun ajutor pentru a pierde în greutate, suplimentul de fibre de ovăz și sfeclă servește:
- Reduceți colesterolul și trigliceridele rele;
- Tratarea constipației;
- Prevenirea cancerului intestinal;
- Preveniți debutul bolilor cardiovasculare, diabetului și hipertensiunii.
Deși este natural, acest supliment nu trebuie utilizat fără consilierea unui medic sau nutriționist.
Cum să utilizați
Luați 2 comprimate de 3 ori pe zi înainte de mese. În timpul utilizării suplimentului se recomandă să beți cel puțin 1, 5 litri de apă pe zi pentru a asigura eliminarea fecalelor.
Efecte secundare și contraindicații
Atunci când se consumă acest supliment fără ingestia corectă de apă pot fi gaze și dureri abdominale intense și atunci când sunt consumate în doze mari este posibil să provoace diaree și în acest caz trebuie să se reducă doza zilnică.
Aceste suplimente nu trebuie utilizate de copii sub vârsta de 12 ani și nu exclud necesitatea unei diete variate și bogate în fibre. Ia câteva exemple de alimente bogate în fibre.
