Senzația rece este o reacție a organismului care apare de obicei pentru a vă proteja de situațiile periculoase sau în cazurile în care există o lipsă de oxigen, fiind foarte frecventă în situații precum hipoglicemia, hipotensiunea, anxietatea, hipoxia, infecția generalizată și șocul.
Astfel, ori de câte ori acest simptom este recurent, este necesar să se consulte un medic generalist pentru a evalua dacă există o problemă care ar putea fi la originea sa, inițierea celui mai adecvat tratament. Unele dintre cele mai frecvente cauze includ:
1. Hipoglicemia
Hipoglicemia apare de obicei atunci când nivelul glicemiei scade sub 70 mg / dl, provocând simptome precum transpirații reci, dureri de cap, leșin, vedere încețoșată, confuzie, slăbiciune, stare generală de rău, greață sau somnolență. Vezi mai multe simptome care pot apărea în timpul hipoglicemiei.
Pentru a afla ce valori ale glicemiei se poate face un test rapid cu dispozitivul portabil utilizat în mod obișnuit de diabetici.
Ce trebuie făcut: La început, simptomele hipoglicemiei trebuie să se așeze cât mai curând posibil și să se mănânce alimente bogate în zahăr sau carbohidrați ușor digerați, cum ar fi sucul de fructe, un glonț sau un tort. În cazul în care simptomele persistă sau în cazul în care persoana trece, un anumit nivel de zahăr ar trebui pus sub limbă și primul ajutor trebuie căutat pentru ajutor medical.
2. Hipotensiune
Când apare hipotensiune arterială, cunoscută sub numele de tensiune arterială scăzută, poate să apară o scădere a oxigenului care ajunge la creier și organe, cauzând nu numai transpirații reci, ci și amețeală, palpitații, slăbiciune, vedere încețoșată, stare de rău, paloare sau leșin .
Ce trebuie să faceți: În timpul unei crize de hipotensiune ar trebui ca persoana să încerce să ridice picioarele astfel încât acestea să stea deasupra trunchiului și să bea lichide. Aflați ce puteți face pentru a evita scăderea tensiunii arteriale.
3. Stresul și anxietatea
În situații de stres și anxietate, organismul reacționează la producerea de transpirații reci, în principal în frunte, pe mâini, picioare și axe. În plus față de aceste simptome, persoana care suferă de anxietate poate prezenta, de asemenea, tensiune musculară, stare de rău, greață, pofta de vărsături, palpitații și tremor. Vedeți alte simptome pe care le puteți avea în situații de anxietate.
Ce trebuie să faceți: Există câteva modalități care vă pot ajuta în controlul anxietății, cum ar fi obținerea unui masaj relaxant sau o baie caldă, luând remedii naturale cum ar fi ceai de musetel sau suc de fructe pasiunii. În cazurile mai severe în care este dificil să se controleze anxietatea, pot fi necesare consiliere psihologică sau chiar medicamente care pot fi prescrise de medic.
4. Scăderea oxigenului
În cazurile de hipoxie, care reprezintă o scădere a aportului de oxigen la țesuturile corporale, simptome precum transpirații reci, dificultăți de respirație, slăbiciune, confuzie mentală, amețeli și, în cazuri mai grave, leșin și comă pot duce la deces, acest lucru ar trebui să meargă urgent la camera de urgență de îndată ce apar primele simptome.
Scăderea oxigenului poate apărea în situații în care circulația sanguină este slabă, în cazuri de intoxicație, în locuri cu altitudini mai mari de 3000 de metri, la persoanele cu afecțiuni pulmonare sau anemie.
Ce trebuie făcut: Tratamentul implică utilizarea unei măști de oxigen pentru a normaliza nivelele sanguine și a rezolva cauza hipoxiei cu tratamente specifice, cum ar fi nebulizarea pentru astm, medicamente pentru îmbunătățirea funcției plămânilor sau inimii, tratamente pentru anemie sau antidoturi pentru otrăvirea, de exemplu. În cazuri severe, poate fi necesară utilizarea respirației artificiale.
5. Infecții generalizate
Infecția generalizată sau septicemia este o infecție bacteriană, virală sau fungică, care afectează mai multe organe ale corpului, ducând la eșecul acesteia și îngreunându-i să oxigneze. Poate provoca transpirații reci, febră mare, tremor, scădere de presiune sau tahicardie.
Ce trebuie făcut: Tratamentul pentru infecția generalizată constă în a lua antibiotice, analgezice și antiinflamatoare și la înlocuirea fluidelor. Cu toate acestea, aceste măsuri ar putea să nu fie suficiente și ar putea fi necesară o respirație artificială într-o unitate de terapie intensivă.
6. Șoc
În timpul unei stări de șoc, care poate apărea datorită unei traume, unui accident vascular cerebral, a unei reacții alergice sau a unui accident, poate apărea o cădere de oxigen, împiedicând organele să primească cantitatea suficientă de care au nevoie pentru a funcționa, cauzând simptome precum transpirații reci, , creșterea frecvenței pulsului, greață și vărsături, slăbiciune, amețeli sau anxietate.
Ce trebuie făcut: persoana care intră în șoc poate sau nu poate fi conștientă, dar în toate cazurile este recomandabil să mergeți la o sală de urgență.
