O excelentă fortifiantă naturală pentru organism este ceaiul din jurubeba, totuși, sucul de guarana și sucul de acai sunt, de asemenea, modalități bune de a stimula energia, de a promova bunăstarea și de a proteja organismul împotriva bolii.
Fortifiator natural pentru corp cu jurubeba
Un bun fortifiator natural pentru organism este ceaiul din jurubeba, pentru că are proprietăți diuretice, antiinflamatoare și tonifiante care ajută la purificarea sângelui și la detoxifierea ficatului și a splinei.
ingrediente
- 30 g frunze și fructe de jurubeba
- 1 litru de apă
Mod de pregătire
Se fierbe apa și se adaugă frunzele și fructele din jurubeba. Acoperiți tigaia, lăsați timp de 10 minute, filtrată și luați următoarea.
Este recomandabil să beți o ceașcă de ceai de 3 ori pe zi sau în conformitate cu instrucțiunile medicului.
Fortifiator natural pentru corp cu guarana
Un mare fortifiant natural pentru organism este ceaiul guarana, deoarece are proprietati tonifiante si de recuperare a corpului care ajuta la stimularea functiilor corpului si creierului, fiind un aliment grozav pentru persoanele cu oboseala fizica si mentala.
ingrediente
- 10 g de praf de guarana
- 1 litru de apă
Mod de pregătire
Adăugați praful de guarana la 1 litru de apă clocotită și lăsați să stea timp de aproximativ 10 minute. Luați 4 cești pe zi.
Un sfat bun este de a adăuga praful de guarana la un alt ceai, ca și ceaiul de menta, pentru a îmbunătăți aroma.
Fortifiator natural pentru corp cu suc de acai
Fortifiatorul natural al corpului cu suc de acai are proprietăți antioxidante, purificatoare și purificatoare care previne boala, măresc puterea musculară și curăță corpul.
ingrediente
- 100 g pulpă de acizi
- 50 ml de apă
- 50 ml sirop de guarana
Mod de pregătire
Puneți ingredientele în blender și bateți până când amestecul este omogen. Beți 2 pahare de suc pe zi.
Cel mai important lucru pentru a întări corpul este de a consuma alimente bogate în vitamine și minerale zilnic, menținerea unei diete sănătoase și practicarea exercițiilor fizice în mod regulat.
Linkuri utile:
- Suc de anemie
