Durerea cronică la umăr, tendonita, pierderea auzului sau cancerul de piele reprezintă unele dintre problemele de sănătate care pot apărea din cauza performanței activității profesionale.
Unele dintre aceste probleme pot apărea în tăcere, deci este important să vă vedeți medicul în mod regulat, astfel încât medicul dumneavoastră să vă poată evalua starea de sănătate. Iată câteva exemple ale principalelor probleme care pot fi dezvoltate la locul de muncă și în ce profesii acestea sunt mai frecvente:
1. Durerea în umeri, spate și bursită
Dentistul, secretarii și grădinarii pot suferi de dureri cronice în umeri sau spate, cauzate de postura pe care acești oameni trebuie să o facă. Vedeți ce să faceți pentru a ușura durerea de spate făcând clic aici. În plus, pot apărea și alte probleme, cum ar fi bursita la umeri, care cauzează dureri articulare și deplasări.
Pentru a evita aceste boli, este recomandat să luați o scurtă pauză, pe oră, pentru a vă menține spatele și umerii drept pentru câteva minute și este, de asemenea, recomandat să faceți mici întinderi. Vedeți ce se poate întinde pentru a ușura durerea din spate în 8 întinderi pentru a lupta împotriva durerii de spate la locul de muncă.
În plus, durerile de spate pot apărea și în ocupații în care este necesară mersul, iar în aceste cazuri se recomandă să umblați, să stați și să vă odihniți ori de câte ori este posibil.
2. Tendinită și sindrom de tunel carpian
Manager de conținut, coafor, programator, manichiurist sau cosmetician sunt profesii care pot declanșa apariția unor probleme sau boli care afectează încheieturile ca tendinita sau sindromul de tunel carpian. Aceste probleme apar datorită efortului necesar constant al mâinilor și provoacă dureri, disconfort sau amorțeală în mâini și poate chiar să limiteze mișcările.
Pentru a preveni aceste probleme, se recomandă să se efectueze întinderi periodice pe parcursul zilei și în cazurile în care există durere și amorțeală este recomandat tratamentul cu un fizioterapeut pentru tratarea problemei și prevenirea complicațiilor. Vedeți cum se face tratamentul pentru sindromul de tunel carpian și consultați următorul videoclip pentru câteva sfaturi despre ameliorarea durerii la încheietura mâinii:
3. Pierderea audierii temporare sau definitive
Pierderea auzului poate apărea în profesii supuse unui zgomot constant, ca de exemplu în cazul telefoanelor, al telemarketerilor, al lucrătorilor din construcții sau al lucrătorilor din fabrică. În aceste situații, pierderea auzului poate fi lentă și silențioasă, iar diagnosticarea acestuia poate fi dificilă.
Pentru a preveni pierderea auzului celor care lucrează în zone cu zgomote și zgomote constante, se recomandă consultării orolaringologului la fiecare 6 luni sau o dată pe an, astfel încât să se poată evalua starea de sănătate a audierii.
4. Cancer de piele și cataractă
Acestea sunt bolile care pot apărea mai ușor la fermieri, la gărzi, la agenți de trafic și la hawkers, deoarece sunt profesii în aer liber care necesită expunere la soare toată ziua.
Persoanele cu aceste profesii ar trebui să aibă grijă să-și protejeze pielea și ochii de soare, cum ar fi sunblock, pălăria și ochelarii de soare. Este recomandat să consultați dermatologul la fiecare 6 luni sau cel puțin o dată pe an pentru a vedea dacă există pete pe piele care pot indica cancer. Iată cum să recunoaștem primele semne ale cancerului de piele aici.
5. Probleme respiratorii și infecții pulmonare
Masonii, tâmplarii, curățătorii generali și muncitorii din bumbac, de exemplu, sunt mai predispuși la probleme respiratorii. Aceste boli pot fi cauzate de inhalarea zilnică a particulelor și prafului, iar în aceste cazuri se recomandă utilizarea zilnică a măștilor care protejează nasul și gura și împiedică persoana să respire aceste particule.
Boli care pot apărea includ alergii, rinită alergică sau sinuzită, care se manifestă prin simptome cum ar fi nasul mâncării, strănutul, cefaleea, nasul înfundat sau ochii și nasul roșiatic.
Astfel, se recomandă ca persoanele cu acest tip de profesie să consulte în mod regulat un pulmonolog, astfel încât moașa poate evalua dacă există semne de alergie sau orice implicare pulmonară.
Atunci când există un risc de boli cauzate de desfășurarea activității profesionale, angajatorul sau compania care a angajat este responsabil pentru furnizarea echipamentului necesar pentru protecție și în caz de boală poate fi responsabil pentru plata pentru tratamente. În plus, în cazul în care angajatul din cauza bolilor legate de locul de muncă trebuie să înceteze să mai lucreze pentru a recupera și a efectua tratamente, compania este responsabilă pentru continuarea plății unui procent din salariul lor. Vedeți care examene identifică problemele legate de muncă.
