Un remediu excelent pentru durerile gâtului este de a bea ceai de ghimbir sau suc de grapefruit deoarece, pe lângă faptul că are proprietăți analgezice excelente, ele ajută la reducerea inflamației gâtului, oferind o ușurare ușoară a durerii. Dar există și alte opțiuni la domiciliu care sunt, de asemenea, utile.
În cazul în care durerile în gât nu dispar cu aceste remedii la domiciliu, se recomandă să consultați un medic pentru a observa gâtul și să indicați tratamentul adecvat care se poate face cu medicamente antiinflamatorii și analgezice, cum ar fi paracetamolul sau ibuprofenul, de exemplu, antibiotice dacă gâtul este infectat.
1. Ceai de menta cu miere pentru durere în gât
Mentă ceai cu miere curăță și curăță gâtul prin combaterea disconfortului și disconfortului.
ingrediente:
- 1 tulpină de menta
- 300 ml de apă
- 1 lingură de miere
Metoda de preparare:
Se adaugă frunzele de 1 tulpină de mentă în 300 ml de apă și se aduce la fierbere și se adaugă 1 lingură de miere. Tulpina și ia atunci când este cald.
2. Gargle de lamaie pentru inflamarea gâtului
Un remediu excelent la domiciliu pentru dureri în gât și tuse este de a face o gargară cu lămâie și alte ingrediente care purifică gâtul.
ingrediente
- 1 litru de apă
- 3 lămâi
- 1 ceapă medie
- 1 lingură de miere
Mod de pregătire
Se fierbe apa și se adaugă ceapa, fierbe timp de 7 minute. Apoi întindeți perfuzia și adăugați sucul celor 3 lămâi și miere. Gargle cu acest ceai de 2 ori pe zi.
Gargling cu apă și sare sau oțet, de exemplu, sunt, de asemenea, excelent pentru a ajuta la ameliorarea inflamației și dureri în gât. Iată cum puteți face aceste gargară: Gargle pentru durere în gât.
3. Ciocolata cu mentă împotriva durerii în gât
Aflați cum să profitați de aceste ingrediente și să aflați alte rețete naturale în acest videoclip cu nutriționistul Tatiana Zanin:
4. Ceai de ghimbir pentru dureri în gât
Un alt remediu bun pentru dureri de gât cu ghimbir este de a lua ceai de ghimbir sau de a folosi un spray de ghimbir care este vândut în farmacii deoarece este un bactericid excelent, care poate fi de asemenea utilizat în caz de durere în gât.
ingrediente
- 1 cm ghimbir
- 1 cană de apă
Mod de pregătire
Puneți ingredientele într-o cratiță și fierbeți câteva minute. Lasati sa stea timp de 10 minute, acoperiti corespunzator, tensionati si beti urmatoarele. Luați acest ceai de 3 ori pe zi.
5. Ceai din rezervor pentru inflamarea gâtului
Plantarea este o plantă medicinală cu proprietăți antiinflamatorii foarte eficiente pentru a ușura disconfortul și iritarea în gât.
ingrediente:
- 30g de frunze de buruieni
- 1 litru de apă
- 10 picături de propolis
Metoda de preparare:
Pentru a face ceaiul să fiarbă apa, stingeți focul, adăugați frunzele de ciorap și lăsați să stea timp de 10 minute. Așteptați amestecul, împrăștiați și adăugați cele 10 picături de propolis și gargară de 3 până la 5 ori pe zi cu acest ceai.
Pentru a finaliza tratamentul, inhalați cu ceaiul de eucalipt.
6. Ceai de eucalipt pentru durere în gât
Eucalipt ceai ajută la curățarea gâtului prin ameliorarea durerii și a disconfortului.
ingrediente:
- 10 foi de eucalipt
- 1 litru de apă
Metoda de preparare:
Se fierbe apa și se adaugă frunzele eucaliptului. Lăsați-o să se răcească puțin și inhalați aburul care iese din acest ceai de cel puțin 2 ori pe zi, care durează 15 minute.
7. Suc de grapefruit pentru gât iritat
Un alt remediu bun pentru dureri în gât este să luați suc de grapefruit deoarece este bogat în vitamina C și acționează ca un antiinflamator, reducând astfel simptomele de gripă și răceală.
ingrediente
- 3 grapefruit
Mod de pregătire
Scoateți semințele de la grapefruit și aduceți fructele în centrifuga de mare viteză. Sucul făcut în acest mod devine mai cremos și are mai mulți nutrienți. Beți suc de grapefruit de cel puțin 3 ori pe zi.
