BENEFICIILE SOARELUI PENTRU SĂNĂTATE - BOLI DE PIELE

5 beneficii de plajă



Alegerea Editorului
Intelligender - Test de farmacie pentru a cunoaște sexul copilului
Intelligender - Test de farmacie pentru a cunoaște sexul copilului
Soarele poate aduce multe beneficii pentru sănătate dacă expunerea este de cel puțin 15 până la 30 de minute pe zi, înainte de ora 10 dimineața și după ora 4 dimineața, dar fără protecție la soare. Acest lucru se datorează faptului că expunerea corectă la soare stimulează producția de vitamina D, care este esențială pentru diferite activități ale corpului, precum și stimulează producția de melanină, previne bolile și mărește bunăstarea. Astfel, principalele benefici