Bea 3 cești de ceai de urzică pe zi ajută la creșterea concentrației, pe lângă îmbunătățirea capacității organismului de detoxifiere. Pentru a face o ceașcă de ceai de urzică, urmați liniile directoare:
ingrediente
- 2 frunze de urzică
- 1 lingura de suc de lamaie
- 250 ml apă fiartă
Mod de pregătire
Puneți frunzele de urzică și lămâia în apă fierbinte și coaceți cu o farfurie timp de 7 minute. Coe și bea încă cald, imediat după pregătirea sa, astfel încât să nu-și piardă proprietățile sale medicinale.
Urzica ar trebui să fie manipulată întotdeauna cu mănuși și nu ar trebui să fie niciodată consumată prime.
Ceaiul de ceai este un purificator excelent și un diuretic care ajută la filtrarea toxinelor din sânge prin reglarea echilibrului pH al organismului. Acest ceai este indicat în special în timpul procesului de slăbire deoarece ajută rinichii să elimine acizii care sunt produse ca urmare a arderii grăsimii.
Linkuri utile:
- Cum de a îmbunătăți concentrarea
- Cum de a îmbunătăți concentrarea utilizând culorile
