Luând ceaiul de semințe de menta, de secetă sau de pepene galben poate fi de ajutor în atenuarea disconfortului cauzat de durerea de stomac sau senzația de arsură în gura stomacului deoarece acestea posedă proprietăți calmante care acționează sub sistemul digestiv, atenuând simptomele.
În timp ce individul are dureri sau arsuri în stomac, se recomandă o dietă ușoară bazată pe legume fierte și pe carne slabă. Dacă nu puteți mânca nimic, se recomandă să beți apă de nucă de cocos și să consumați toate alimentele gătite până când vă veți simți mai bine.
Iată cum puteți pregăti câteva ceaiuri:
1. Ceai de mentă
Ceaiul de mentă, denumirea științifică Mentha piperita L., are proprietăți antiseptice, calmante și analgezice foarte eficiente în tratarea problemelor stomacului. Utilizarea acestui remediu acasă, pe lângă ameliorarea durerii de stomac, scade și alte simptome ale problemelor gastro-intestinale, cum ar fi greața, vărsăturile și diareea.
ingrediente
- 1 cană de apă
- 1 lingură de frunze de menta tocate
Mod de pregătire
Pur și simplu fierbeți apa și adăugați frunzele de menta în recipient și închideți-l. Ceaiul trebuie să rămână camuflat timp de aproximativ 10 minute și apoi să fie gătit. Luați acest ceai de 3 ori pe zi, imediat după masă.
2. Ceai Mauve
Un remediu natural excelent pentru durere și arsură în stomac este ceaiul de Mallow care are proprietăți care acționează ca calmare în sistemul digestiv.
ingrediente
- 2 linguri de frunze de secetă tăiate
- 1 cană de apă
Mod de pregătire
Pregătiți acest remediu acasă pur și simplu fierbeți apa, adăugați frunzele mov în recipient și acoperiți-l. Ceaiul trebuie să rămână camuflat timp de aproximativ 15 minute și să fie ulterior tensionat. Kyky τη not τη not not τηky τηky not notkyot τη not notky τηky notot not τη not nototot notot not not not notky τηot τη not τηkykyky notky not not notot notky τηot not not
3. Ceai de semințe de pepene galben
O mare optiune pentru a pune capat bolilor stomacului este ceaiul de seminte de pepene galben.
ingrediente
- 1 semințe de pepene galben
- 1 ceașcă de apă caldă
Mod de pregătire
Bateți ingredientele în blender și îndulciți-le cu o lingură de miere. Luați 3 cești de ceai pe zi, de preferință cu 30 de minute înainte de mese.
Ce să mănânci în stomacul Ache
Durerea si arderea in stomac pot fi cauzate de stres si dieta saraca, printre alte cauze. Aflarea cauzei sale este critica pentru tratarea bolii, precum si pentru o dieta fara zaharuri, grasimi si alimente precum portocala, lamaie, capsuni, acai, fast food, tomate si ceapa.
Aflați cum să vă hrăniți în această perioadă pentru a nu irita stomacul:
