Tratamentul pentru menopauză se poate face cu ajutorul medicamentelor hormonale, dar întotdeauna sub îndrumare medicală, deoarece pentru unele femei această terapie este contraindicată așa cum se întâmplă în cazul celor care au cancer mamar sau endometrial, lupus, porfirie sau au avut episoade de infarct sau accident vascular cerebral - accident vascular cerebral.
Pentru cei care nu au contraindicații, terapia de substituție hormonală poate fi indicată deoarece poate scădea intensitatea simptomelor menopauzei, cum ar fi bufeurile, iritabilitatea, osteoporoza, boala cardiovasculară, uscăciunea vaginală și instabilitatea emoțională.
Remedii pentru menopauză
Ginecologul poate indica utilizarea medicamentelor, cum ar fi:
- Femoston: conține compușii hormoni estradiol și didrogesteron. Iată cum să luați Femoston pentru a înlocui hormonii feminini.
- Climene: conține hormonii Valerate de estradiol și Progestogen în compoziția sa. Aflați când să luați acest remediu în programul Climene - Remediu pentru terapia de înlocuire a hormonilor.
În plus, antidepresivele și tranchilizantele pot fi, de asemenea, indicate de către medic, în funcție de gravitatea simptomelor detectate.
Acest tratament medicamentos poate fi făcut timp de 3 sau 6 luni sau la discreția medicului și pentru a evalua eficacitatea acestuia, trebuie să reevalueze simptomele pe care femeia le prezintă lunar sau la fiecare 2 luni.
Tratamentul natural al menopauzei
Tratamentul natural al menopauzei se poate face cu ajutorul unor remedii pe bază de plante și homeopate, care trebuie, de asemenea, să fie prescrise de către medic.
| Remedii fitoterapeutice | Remedii homeopatice |
| Dye de dud; Soia Isoflavone | Lachesis muta, Sepia, Glonoinum |
| Streptococ ( Cimicifuga racemosa ) | Amil nitrosum, sanguin |
Aceste remedii naturale sunt o modalitate bună de a găsi bunăstarea în menopauză, dar sunt contraindicate pentru cei care iau medicamentele hormonale prescrise de medic.
Hrănire pentru menopauză
Pentru tratamentul nutrițional al menopauzei este indicat consumul zilnic de alimente care conțin fito-hormoni, cum ar fi soia și yamul deoarece acestea au concentrații mici de același hormon pe care ovarele le-au produs și astfel pot ajuta la atenuarea simptomelor menopauzei.
Se recomandă consumarea a 60g de proteine de soia pe zi, astfel încât să aibă efect mai ales asupra undelor de căldură care apar în menopauză.
Alte sfaturi importante sunt:
- Creșterea consumului de lapte și a derivaților săi în combaterea osteoporozei;
- Beți multă apă pentru a evita uscarea pielii și părului;
- Faceți mese ușoare, nu voluminoase și mâncați la fiecare 3 ore;
- Un fel de activitate fizică, pentru a asigura eliberarea de endorfine în fluxul sanguin care promovează sentimentul de bunăstare.
Consultați câteva mari strategii naturale pentru ameliorarea simptomelor menopauzei în următorul videoclip:
