Sucul de struguri este un remediu excelent pentru îmbunătățirea memoriei deoarece strugurele este un fruct delicios, un antioxidant puternic, acțiunea acestuia stimulează activitatea creierului, sporind memoria și atenția.
Sucul de struguri este ideal pentru persoanele în vârstă care, de obicei, suferă de o activitate cognitivă scăzută, dar poate fi, de asemenea, o alegere bună pentru cei care studiază sau au nevoie de multă concentrare la locul de muncă.
ingrediente
- 1 kg de struguri
- 2 litri de apă
- zahăr sau miere la gust
Mod de pregătire
Pentru a pregăti acest remediu acasă, trebuie să puneți strugurii într-o tavă cu 1 cești de apă și fierbeți timp de aproximativ 15 minute. Ulterior, presați sucul rezultat pentru a îndepărta coaja și adăugați amestecătorul împreună cu apa de gheață. După ce bateți bine, îndulceți sucul după preferințele dvs. și beți mai multe pahare pe tot parcursul zilei.
Testați-vă memoria
Luați testul rapid de mai jos și știți în câteva momente cum este memoria și concentrarea. Acordați o atenție deosebită imaginii următoare și apoi răspundeți la următoarele 12 întrebări.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Acordați o atenție deosebită!
Aveți 60 de secunde pentru memorarea imaginii pe următorul diapozitiv.
Începeți testul
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
- da
- Nu
