Remediile pentru durerea coloanei vertebrale ar trebui să fie prescrise de către medic și vizează scăderea inflamației și relaxarea mușchilor din spate pentru a ușura durerea.
Durerile spinale, cunoscute și sub numele de rahialgie, pot fi tratate cu unele medicamente, sub formă de pastile sau injecții, cum ar fi:
- Analgezice: cum ar fi paracetamolul, de exemplu;
- Antiinflamatoare: cum ar fi diclofenac sau ibuprofen;
- Relaxante musculare: cum ar fi Coltrax, de exemplu;
- Combinație de analgezice și relaxante musculare: cum ar fi Bioflex sau Ana-flex.
Aceste remedii pot fi utilizate pentru a trata durerea la nivelul coloanei vertebrale lombare, cervicale sau dorsale, iar doza dumneavoastră trebuie indicată de medic în funcție de cauza durerii la nivelul coloanei vertebrale. Cunoașteți cauzele și cum să tratați durerile spinale.
Acasă remediu pentru dureri de coloană vertebrală
Un remediu excelent la domiciliu pentru durerile spinării este de a face o compresie caldă cu frunze de mentăsto, deoarece căldura relaxează mușchii și activează circulația sanguină, iar această plantă medicinală are acțiune analgezică și antiinflamatoare, ajutând la ameliorarea durerii.
Pentru a face compresa caldă de mentrasto, pur și simplu fierbere 5 g de frunze uscate de mentrasto în 500 ml de apă, se lasă să se topească, tulpina și apoi baie un tifon sau o cârpă și pune pe locul de spate pentru a trata timp de aproximativ 20 de minute .
Consumul de ceai de mentol este, de asemenea, o opțiune bună. Pentru a face ceai, pur și simplu utilizați aceleași ingrediente ca și compresa, dar beți 1 cești de ceai de 3 ori pe zi.
Remediu natural pentru durerea coloanei vertebrale
O mare soluție naturală pentru durerile spinării este ceaiul de ghimbir din cauza proprietăților sale antiinflamatorii, analgezice și vasodilatatoare sau a compresei de ghimbir.
Pentru a face ceaiul, trebuie să puneți aproximativ 3 cm de rădăcină de ghimbir în 1 cană de apă și lăsați să fiarbă timp de 5 minute. Următoarele ar trebui să fie tensionate, lasate să se răcească și să bea până la 3 ori pe zi. Pentru a face compresa de ghimbir, pur si simplu gatiti aceeasi cantitate de ghimbir si aplicati in zona spatelui, acoperind cu o tifon, timp de 20 de minute.
Sfaturi pentru ameliorarea durerii coloanei vertebrale
Alte sfaturi pentru ameliorarea durerii spinale includ:
- Să se culce, întinzându-se pe spate, picioarele întinse, ușor ridicate, fără pernă și brațe întinse pe corp;
- Luați o baie fierbinte, lăsând apa să cadă la locul durerii;
- Obțineți un masaj de spate cu un ulei de corp hidratant.
Aceste măsuri pot fi suficiente pentru a trata durerile spinale sau pot încheia tratamentul cu remedii prescrise de medic.
Vezi alte remedii originale pentru durerile de coloană vertebrală în:
- Acasă Tratamentul pentru dureri de spate
- Colțurile se întind
