Ghimbirul pentru durerea menstruală este o soluție bună deoarece are proprietăți analgezice și antiinflamatorii care reduc durerea, foarte prezentă înainte sau în timpul menstruației.
Menstrual durerea este cauzată de contracția uterului pentru a expulza conținutul de endometru și poate fi o tulburare persistentă pentru unele femei, provocând dureri intense.
Ceai de ghimbir pentru dureri menstruale
Ceaiul de ghimbir pentru durerea menstruală este o opțiune de a folosi această rădăcină pentru a ajuta la ameliorarea acestui disconfort.
ingrediente
- 2 lingurițe de ghimbir
- 1 cană de apă
Mod de pregătire
Ginger ghimbir, se amestecă cu apă după fierbere și bea aproximativ 2 - 3 cești de ceai pe zi.
Luarea de medicamente analgezice și antiinflamatorii pentru a combate durerea menstruală, cum ar fi Ibuprofen și Paracetamol, este o altă opțiune pentru a diminua acest disconfort care afectează multe femei.
Linkuri utile:
- Cum să termini crampele menstruale
- Suc de ananas pentru crampe menstruale
- Acasă Tratamentul pentru crampe menstruale
