Un remediu excelent pentru lipsa de respirație provocată de complicațiile respiratorii este siropul de castravete datorită proprietăților sale antiinflamatorii, expectoranților și decongestionanților, care scad simptomele bolilor precum gripă, frig, astm bronșic și bronșită, de exemplu.
Lipsa respirației se caracterizează printr-o dificultate respiratorie numită dispnee științifică, care poate fi cauzată de diverse afecțiuni, cum ar fi anxietatea, insuficiența cardiacă, oboseala, activitatea fizică excesivă, astmul, bronșita și obezitatea.
În caz de scurgere a respirației, ceea ce trebuie făcut este să încerci să te odihnești și să respiri profund. Dacă observați că dificultatea de respirație este cauzată de prea multă flegmă sau tuse, ceea ce puteți face este să luați următoarea remediu:
Sirop de miere cu crese de casa
ingrediente:
- 500 g de scorțișoară
- 300 g miere
- 300 ml de apă
Metoda de preparare:
Aduceți la fierbere toate ingredientele și amestecați până la fierbere. Opriți căldura, lăsați-o să se răcească și luați 1 lingură de 4 ori pe zi în timp ce vă simțiți puțin respirați. Ca formă de prevenire, acest sirop ar trebui să fie ingerat în special în timpul schimbărilor sezonului și pe tot parcursul iernii.
Ce cauzează dificultăți de respirație
Este important să se identifice ce cauzează dificultăți de respirație pentru a evita complicațiile cum ar fi modificări ale tensiunii arteriale, amețeli și asfixie cu pierderea conștienței. De aceea, dacă scurtarea respirației este însoțită de amețeală și oboseală sau dacă devine o situație frecventă, se recomandă consiliere medicală.
Cunoașteți posibilele cauze ale scurgerii de respirație în cauzele majore de respirație.
Lipsă de respirație în timpul sarcinii
Lipsa de respirație în timpul sarcinii este o situație normală, iar acest lucru se datorează creșterii uterului, care diminuează spațiul plămânilor, ceea ce îi face mai dificilă extinderea atunci când femeia gravide inhalează. În acest caz, ceea ce puteți face este să evitați eforturile și să încercați să vă liniștiți, respirați cât mai profund posibil pentru câteva minute.
