Blisterele sunt buzunare mici de lichid care apar în piele datorită frecării, arsurilor, infecțiilor sau loviturilor pe site. În funcție de locul de proveniență, blisterele pot interfera cu diverse activități zilnice și, prin urmare, pot deveni o provocare majoră, mai ales atunci când apar pe picior și fac dificilă mersul pe jos sau pantofi.
Deși spargerea bulelor pare a fi soluția cea mai rapidă și cea mai practică pentru ameliorarea disconfortului, aceasta nu ar trebui să fie o opțiune, deoarece atunci când bulele izbucnesc, se creează o mică deschizătură în piele, care permite bacteriilor să intre. infecție.
Deci, cel mai bun mod de a trata un blister la nivelul piciorului este, de obicei, să elibereze presiunea în loc și să încerce să păstreze blisterul intact, deoarece dispare de la sine în câteva zile.
Cum să tratezi bulele de picior
Cea mai bună modalitate de a trata o bule în picior este să reduceți presiunea în poziție și să împiedicați ruperea bulelor. Deci, unele sfaturi includ:
- Nu purtați pantofi strânși;
- Puneți un ajutor pe bandă pentru a evita frecare dacă trebuie să purtați un pantof închis;
- Plimbarea desculțată ori de câte ori este posibil, deoarece ciorapul poate provoca frecare și agrava durerea;
- Treceți gelul aloe vera sau crema de aloe vera în loc pentru a reduce inflamația.
Cu toate acestea, în cazul în care bule este foarte mare și provoacă o mulțime de disconfort, este posibil să se scurge lichid un pic, cu toate acestea, trebuie să utilizați tehnica corectă pentru a evita o infecție în loc.
Cum să scufundați corect o bule
Drenajul blisterului trebuie utilizat numai în cazurile în care alte tipuri de îngrijire nu ajută la ameliorarea disconfortului și, în mod ideal, ar trebui să fie făcută de o asistentă medicală sau de un alt profesionist medical.
Pasul cu pas pentru a face drenajul este:
- Spălați-vă mâinile și picioarele cu săpun și apă;
- Alcoolul a rămas în bule cu ajutorul unei bucăți de bumbac;
- Luați un ac sterilizat sau dezinfectat cu alcool;
- Faceți o gaură mică în bule, utilizând acul;
- Lăsați lichidul să părăsească bulele, dar nu aplicați presiune;
- Aplicați un unguent cu acid fusidic sau altă substanță antibacteriană pe site;
- Acoperiți blisterul cu o tifon sau dressing steril.
După drenare, este chiar mai important să se mențină igiena, cum ar fi păstrarea locului întotdeauna protejat cu un pansament steril și evitarea acumulării de lichid în pansament.
De ce nu izbucni balonul
În mod ideal, blisterul nu ar trebui să fie suflat, deoarece crește riscul de infecție a pielii. De obicei, bulele sunt produse de organism pentru a proteja țesuturile pielii care sunt inflamate. Astfel, bulele previne loviturile în loc și, de asemenea, protejează împotriva introducerii de viruși și bacterii care pot provoca o infecție.
Cum să preveniți bulele
Majoritatea bulelor sunt cauzate de o combinație de presiune și frecare, evitând astfel toți factorii care pot contribui la această combinație. Unele sfaturi simple care ajută la prevenirea bulelor includ:
- Nu purtați pantofi strâmți sau largi;
- Evitați purtarea ciorapilor sintetici;
- Nu purtați pantofi care nu sunt potriviți pentru activități care duc la mișcări repetitive ale picioarelor, cum ar fi alergarea;
- Nu purtați pantofi sau șosete cu picioare umede;
- Evitați să purtați pantofi noi pentru o perioadă lungă de timp;
- Umidificați-vă bine picioarele cu cremă înainte de culcare.
Urmând aceste îngrijiri, este posibilă nu numai împiedicarea apariției blisterelor, ci și protejarea picioarelor, ceea ce ajută la prevenirea senzației de picioare umflate și obosite la sfârșitul zilei. Dar a face un picior bun și un masaj de picioare înainte de pat este o idee bună pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
Iată pașii pentru a face un mare masaj pentru picioare în următorul videoclip:
