Chitosan este o fibră care funcționează prin reducerea absorbției de grăsimi și colesterol și ar trebui să fie folosită ca supliment la o dietă sănătoasă și echilibrată și practică regulată a exercițiilor fizice.
Acesta este un remediu natural, realizat cu schelete de crustacee, cum ar fi creveți, crab și homar, de exemplu, care ajută la scăderea în greutate și ajută la reglarea nivelului de colesterol din sânge. Cunoașteți toate beneficiile chitosanului.
Cum să luați
Doza recomandată este de 3 capsule conținând 350 mg pulbere de chitosan înainte de mese. Capsulele trebuie ingerate cu un pahar de apa.
Cine nu ar trebui să folosească
Chitosan nu trebuie utilizat la persoanele care sunt hipersensibile la oricare dintre ingredientele prezente în formulă sau la persoanele alergice la pești și crustacee, deoarece din această sursă chitosanul este extras.
De asemenea, nu trebuie utilizat de către copii, femeile însărcinate, femeile care alăptează și persoanele cu greutate mică la naștere.
Reacții adverse posibile
În unele cazuri, tratamentul cu chitosan poate provoca constipație, deci ar trebui să consumați aproximativ 1 până la 2 litri de lichid pe zi.
