Deși este puțin mai greu să știți exact când este perioada fertilă la femeile care au menstruație neregulată, este posibil să cunoașteți cele mai fertile zile ale lunii, luând în considerare ultimele 3 cicluri menstruale. De exemplu:
Dacă intervalul dintre 3 menstruații a fost de 34 de zile; 38 zile și 35 de zile, acest lucru dă o medie de 35 de zile. În acest caz, întotdeauna între o menstruație și o altă zi, ziua cea mai fertilă va fi a 17-a zi după menstruație.
Urmăriți videoclipul și vedeți câteva exemple privind modul de calcul:
Pentru cei care au ciclul neregulat, cea mai bună strategie pentru a evita sarcina nedorită este să ia pastila contraceptivă care va reglementa zilele de scurgere, amintindu-și să folosească prezervative în toate relațiile pentru a se proteja de bolile cu transmitere sexuală.
Orice persoană care încearcă să rămână gravidă poate încerca să cumpere teste de ovulație la farmacie pentru a investi în contact intim în aceste zile. O altă ipoteză este să aveți o relație la fiecare 3 zile pe parcursul lunii, în special în zilele când puteți identifica semnele perioadei fertile, cum ar fi schimbarea temperaturii, prezența mucusului în vagin și creșterea libidoului, de exemplu.
