Inositol este un supliment alimentar care poate avea multe funcții în organism și poate fi folosit pentru a ajuta la menținerea celulelor sănătoase, reducerea nivelului de colesterol din sânge și chiar ajuta la tratamentul diabetului.
Inositolul este un compus derivat din metabolismul glucozei care face parte din grupul vitaminelor B, care poate fi găsit în diferite fructe, cum ar fi rădăcini, pepene galben, drojdie de bere, germeni de grâu sau stafide, de exemplu.
În plus, suplimentarea cu Inositol a fost de asemenea utilizată pentru a spori șansele de sarcină la femeile cu ovare polichistice.
indicaţii
Inositol este un supliment alimentar indicat pentru a ajuta la menținerea celulelor sănătoase, pentru a regla concentrația de ioni de calciu în celule, pentru a ajuta la tratarea diabetului zaharat, pentru a reduce nivelul de colesterol din sânge, pentru a arde grăsimile și pentru a ajuta la tratarea bolilor cum ar fi depresia și ajutorul de memorie.
Cum să luați
Inozitolul trebuie luat în conformitate cu recomandările medicului, iar dozele recomandate pot varia între 500 și 1000 mg pe zi.
Efecte secundare
Efectele secundare nu sunt indicate în indicațiile de utilizare a suplimentului, dar dacă aveți vreun disconfort sau simptome după administrarea suplimentului, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră.
contraindicații
Inositolul este contraindicat pentru pacienții care pot fi alergici la oricare dintre componentele formulei.
