Malnutriția este ingestia sau absorbția inadecvată a nutrienților necesari pentru a satisface nevoile energetice pentru funcționarea normală a corpului sau creșterea corpului în cazul copiilor. Este o afecțiune mai gravă la vârstnici, copii sau femei însărcinate care pot duce chiar la moarte, dacă sunt foarte severe, când indicele de masă corporală este mai mic de 18 kg / m2.
Malnutriția apare de obicei la persoanele cu dificultăți economice sau la locuitorii unor țări mai puțin dezvoltate, cum ar fi Africa, care provoacă în special malnutriția copiilor.
Malnutriția poate duce la boli, cum ar fi anemia, lipsa fierului, hipotiroidismul, deficitul de iod sau xeroftalmia și, de exemplu, reducerea vitaminei A. Prin urmare, oamenii ar trebui să aibă o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos pentru a evita malnutriția. Iată cum să aveți o dietă sănătoasă.
Calculul IMC
Indicele de masă corporală (IMC) poate ajuta, de exemplu, la diagnosticarea malnutriției. Vedeți ce IMC, greutatea ideală și câteva sfaturi care pot îmbunătăți calitatea vieții.
Simptomele malnutriției
Principalul simptom al malnutriției este pierderea greutății corporale, dar alte simptome sunt:
- Diareea frecventa;
- Oboseală excesivă;
- Dificultatea de concentrare;
- Lipsa apetitului;
- Scăderea temperaturii corpului;
- Apatie sau iritabilitate;
- Umflarea generalizată.
În cazurile mai severe de malnutriție, poate apărea slăbirea sistemului imunitar, ducând la infecții frecvente.
Malnutriția copiilor
Malnutriția copilului poate fi observată în principal prin schimbări în creșterea copilului, lipsa forței musculare și umflarea abdomenului și a picioarelor. În funcție de cauza și simptomele nutriționale, malnutriția sugarilor poate fi clasificată în trei tipuri:
- Marasmus, care se caracterizează prin deficiența primară a lipidelor și a carbohidraților, care determină ca copilul să aibă puțin sau deloc grăsime și să piardă în greutate rapid - să înțeleagă ce este și care sunt semnele și simptomele marasmului;
- Kwashiorkor, în care există o deficiență de proteine și vitamine, care duce la umflarea abdomenului, a pielii și a părului uscat și, în unele cazuri, la mărirea ficatului;
- Nanismul, în care creșterea copilului este compromisă de lipsa substanțelor nutritive esențiale.
Este important să observăm dezvoltarea copilului și prezența simptomelor care indică malnutriția, astfel încât să se poată lua măsuri adecvate cu pediatrul și nutriționistul, evitând daunele permanente. Cunoașteți pericolele malnutriției.
Cum se face tratamentul?
Tratamentul pentru malnutriție se face odată cu creșterea treptată a cantității de calorii ingerate, evitând modificările intestinale, cum ar fi diareea. Astfel, între 6 și 12 mese pe zi sunt făcute cu puțină hrană.
Odată cu avansarea tratamentului, numărul de mese este scăzut, în timp ce cantitatea de alimente la fiecare masă este mărită, pe măsură ce pacientul se adaptează. Cu toate acestea, atunci când persoana nu poate mânca alimente solide, diete sau suplimente lichide pot fi folosite pentru a asigura nutrienții necesari. În cazuri mai severe, admiterea la spital poate fi necesară pentru ca pacientul să fie hrănit nutrienți direct în vena sau printr-un tub gastric. Cauzele malnutriției
Principalele cauze
Principalele cauze ale malnutriției sunt:
- Lipsa accesului la hrană;
- Probleme în metabolismul sau absorbția nutrienților, cum ar fi diareea, anorexia sau diabetul;
- Utilizarea medicamentelor care reduc absorbția de nutrienți, cum ar fi chimioterapia;
- Situații care cresc nevoia de nutrienți, cum ar fi febră mare sau arsuri.
O altă cauză frecventă a malnutriției este dieta care este slabă în anumite substanțe nutritive, ca și în cazul unor vegetarieni sau alimentații moarte.
