Rickets este o boală care afectează dezvoltarea oaselor copiilor, făcându-le moi, fragile sau deformate, provocând simptome cum ar fi probleme cu dinți, dificultăți la mers și dezvoltare și creștere întârziată a copilului.
Această boală poate avea mai multe cauze, dar cea mai comună implică deficiență de vitamina D sau calciu, iar tratamentul său se face prin administrarea de suplimente multivitamine în regia unui medic.
Schimbări principale asociate cu Rickets
Unele dintre principalele simptome ale rahitismului includ:
- Probleme la nivelul dinților, cum ar fi creșterea întârziată a dinților sau smalțul fragil;
- Reluarea copilului la mers sau oboseala ușoară;
- Întârzierea în dezvoltarea și creșterea copilului;
- Oase slabe, cu o tendinta mai mare de fracturi.
În plus, în cazurile cele mai grave rahitismul poate provoca deformații în schelet, care pot include picioare arcuite, îngroșarea și deformarea încheieturilor, gleznelor sau genunchilor, oase ușoare ale craniului și modificări ale structurii coloanei vertebrale. Cunoașteți toate simptomele lui Rickets făcând clic aici.
Atunci când există și o lipsă de calciu în organism, pot apărea alte simptome, altele decât cele menționate, cum ar fi spasme musculare și crampe și furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor.
Cauzele rahitismului
Principala cauză a rahitismului este deficiența de vitamina D, care afectează structura și dezvoltarea oaselor. Acest lucru se datorează faptului că calciul este cel mai bine absorbit atunci când există consumul de alimente bogate în vitamina D, astfel încât atunci când există o lipsă de vitamina D, absorbția acestuia este afectată. În plus, rahitismul poate fi cauzat și de deficitul de calciu, care este esențial pentru dezvoltarea osoasă.
Există și alte forme mai rare de rahitism, care au originea în mutații genetice sau alte condiții care afectează modul în care mineralele și vitaminele sunt absorbite de organism.
Cum a făcut diagnosticul
Diagnosticul rahitismului se poate face prin efectuarea unui examen fizic, unde medicul evaluează dacă oasele sunt moi sau dureroase.
În plus, pentru a confirma diagnosticul, medicul poate, de asemenea, să comande alte teste, cum ar fi raze X la oase sau teste de sânge, care să evalueze cantitatea de vitamină D și de calciu din sânge.
Cum se face tratamentul?
Tratamentul rahitismului se bazează pe înlocuirea vitaminei D în organism prin ingestia de complexe multivitamine sau alimente bogate în vitamina D, cum ar fi ulei de ficat de cod, somon, stavrid, ou fiert sau conserve de sardine. Vedeți mai multe alimente bogate în vitamina D în alimente bogate în vitamina D. De asemenea, un alt mod de a crește nivelele de vitamină D în sânge este prin expunerea zilnică la soare și se recomandă să dureze 10-15 minute pe zi.
Atunci când rahitismul provoacă deficiență de calciu, înlocuirea lor se poate face prin consumul de alimente bogate în calciu, cum ar fi broccoli, varză sau produse lactate precum lapte, brânză și iaurt. Vedeți alte alimente bogate în calciu în alimente bogate în calciu.
Când există riscul de a dezvolta rahitism
Orice copil poate dezvolta rahitism, dar riscul acestei boli poate fi mai mare în:
- Copiii cu piele întunecată, deoarece au nevoie de vitamina D mai mare;
- Sugarii cu vârsta până la 4 ani, deoarece au nevoie de între 8, 5 și 10 micrograme de vitamina D pe zi;
- Femeile gravide sau care alăptează, care trebuie să compenseze cerințele nutriționale naturale ale acestor perioade.
Copiii mici au un risc mai mare de a dezvolta această boală, deoarece creșterea lor rapidă crește necesarul de vitamină D și calciu necesar dezvoltării și întăririi osoase.
Cea mai bună modalitate de a preveni apariția rahitismului este luarea suplimentelor bogate în vitamina D indicată de medicul dumneavoastră sau de dietetician, așa cum este important să urmați o dietă echilibrată și să luați soarele ori de câte ori este posibil.
