Consumul de cafea decafeinizată nu este rău pentru cei care nu doresc sau nu pot ingera cofeina, ca în cazul persoanelor cu gastrită, hipertensivă sau cu insomnie, de exemplu, deoarece cafeaua decofeinizată are prea puțină cafeină.
Cafeaua decofeinizată are cafeină, dar numai 0, 1% cafeină în cafeaua normală, ceea ce nu este suficient, nici măcar să doarmă. În plus, deoarece producerea de cafea decafeinizată necesită un proces chimic sau fizic delicat, ea nu îndepărtează alți compuși care sunt esențiali pentru gustul și aroma cafelei și, prin urmare, are aceeași aromă a cafelei normale. Vezi de asemenea: Decofeina are cafeină.
Cafeaua decofeinizată face rău pentru stomac
Cafeaua decofeinizată, ca și cafeaua obișnuită, mărește aciditatea în stomac și facilitează returnarea alimentelor către esofag, astfel încât ar trebui consumată moderat de persoanele care suferă de gastrită, ulcer și reflux gastroesofagian.
Pot femeile gravide bea cafea decafeinizată?
Consumul de cafea în timpul sarcinii trebuie făcut cu grijă și responsabilitate. Femeile gravide pot bea cafea simplă și cafea decafeinizată, deoarece consumul de cafeină nu este contraindicat în timpul sarcinii. Cu toate acestea, se recomandă ca femeile gravide să consume până la 200 mg de cafeină pe zi, ceea ce înseamnă între 3 și 4 cești de cafea pe zi.
Este important să se respecte această recomandare deoarece cafeaua decafeinizată, în ciuda faptului că are mai puțin de 0, 1% cafeină, are alți compuși, cum ar fi benzenul, acetat de etil, clorometanul sau dioxidul de carbon lichid, care în exces poate fi nociv pentru sănătate.
Vezi alte precauții care trebuie luate cu consumul de cafea:
- Consumul de cafea în timpul sarcinii
- Cafeaua de baut protejeaza inima si imbunatateste starea de spirit
