Îngrijirea înaintea contactului intim contribuie la evitarea unor situații neplăcute care pot întrerupe relația dintre femeie și om. Mâncând prost, nu exagerați de băut, aveți grijă de igienă și nu luați medicamente care provoacă somn, cum ar fi antihistaminice, pot fi câteva sfaturi care ajută la reducerea problemelor în acest moment.
Deci, unele lucruri pe care nu trebuie să le faceți înainte de contactul intim sunt:
1. Mâncați prea mult
Fiind plină de burtă în aceste momente, distruge relația intimă, deoarece, pe lângă riscul producerii de tifon, regurgitare și stare de rău abdominală, corpul își petrece multă energie pentru digestie, provocând senzația de oboseală și indispoziție.
2. Overdoing băutura
Prea multă alcoolă, pe lângă scăderea sensibilității și a atenției, poate provoca mai multe dificultăți în atingerea orgasmului, deoarece inhibă stimulii stimulării.
3. Consumați anumite tipuri de alimente
Consumul de alimente precum laptele, brânza sau alimentele și grăsimile prăjite facilitează producerea de mirosuri și gaze și au o digestie mai lentă și mai dificilă. Alimentele încorporate, conservate și sărate împiedică circulația sângelui prin corp, ceea ce poate diminua stimulul pentru contactul intim și împiedică erecția la om.
În plus, alimentele foarte citrice, picante sau acide pot modifica gustul lubrifiei intime, în special la femei, și pot provoca iritații în zona genitală a partenerului.
4. Folosiți alimente în preliminariile preliminare
Folosirea dulciurilor, cum ar fi ciocolata lichida sau fructe si legume, in timpul preludiului, poate modifica pH-ul zonei intime, in special a femeii, crescand riscul de candidoza si alte infectii, precum si iritatii la fata locului.
5. Neatenție cu igiena
Neglijările cu igiena care provoacă mirosul corpului sau respirația urâtă perturbe orice relație și pot fi suficiente pentru a rupe voința partenerului. Pentru aceasta, pe langa o baie buna, tunsul parului, o buna igiena orala si lenjeria curata sunt esentiale pentru a face o impresie buna asupra partenerului si a avea o relatie intima mai intima.
6. Luarea de antihistaminice
Unele medicamente pot avea ingrediente active care provoacă somn, cum ar fi dimenhidrina, prezentă în dramin sau difenhidramina, hidroxizina și clemastina, care sunt prezente, de exemplu, în antihistaminice.
7. Fii foarte îngrijorat sau îngrijorat
Grijile financiare, stresul și anxietatea despre unele situații de zi cu zi pot întrerupe relația intimă, deoarece împiedică persoana să se relaxeze și să simtă plăcerea, precum și să provoace dificultăți în erecția bărbaților.
Efectele stresului și ale anxietății se înrăutățește și pe termen lung, deoarece agravează în timp libidoul și dorința sexuală.
8. Îndepărtează părul intim
Activitățile care pot irita pielea, cum ar fi ceara în aceeași zi a relației sau periajul exagerat al dinților, precum și posibilitatea de a provoca dureri și iritații din cauza sensibilității crescute pot provoca răni care sporesc șansele de infectare cu boli cu transmitere sexuală. Aflați cum să faceți igiena adecvată și să evitați bolile.
Urmăriți următorul videoclip și aflați beneficiile sexului pentru sănătate:
