Un bun remediu pentru a renunța la fumat este sucul de morcov cu morcov. Această rețetă ajută la detoxifierea organismului prin eliberarea toxinelor.
În zilele alternative, faceți mâncăruri exclusive de futas, alimente alcaline și acest remediu acasă, pentru a elimina toxinele din sânge și, prin urmare, nevoia de a fuma mai mult.
În cele 15 zile în care faceți acest remediu acasă nu este permis să fumezi și după aceea persoana nu trebuie să simtă nevoia chimică a toxinelor de țigară.
ingrediente
- 100 g de scorțișoară
- 1 morcov mediu
- 1 lămâie
- 300 ml de apă
Mod de pregătire
Pentru a face sucul puneti crocantul si morcovul mediu in blender si bateti cu 300 ml de apa. Se amestecă cu sucul de 1 lamă și se ia de 3 ori pe zi.
O dietă de detoxifiere vă poate ajuta să renunțați la fumat, dar este, de asemenea, necesar ca fumătorii să renunțe la fumat, deoarece renunțarea la o dependență este întotdeauna un test al voinței. Iată câteva exemple de soluții pentru stoparea fumatului care pot ajuta în acest proces.
Urmăriți acest videoclip pentru mai multe sfaturi privind renunțarea la fumat:
Vedeți ce simptome apar în organism cu criza de retragere după renunțare.
