Glucerna pulbere este un supliment alimentar care ajută la menținerea unor niveluri stabile ale zahărului din sânge, deoarece promovează consumul lent de carbohidrați, care scade vârfurile de zahăr pe parcursul zilei și este, prin urmare, un supliment recomandat pentru persoanele cu diabet zaharat. În plus, este bogat în proteine și are puține calorii, ceea ce ajută la combaterea foametei și, prin urmare, poate contribui la scăderea în greutate.
Acest supliment trebuie utilizat numai de către medic sau nutritionist și nu trebuie folosit pentru înlocuirea unei mese. În plus, glucerna există sub formă de cereale, baruri și gata de băut, cu diferite arome precum căpșuni, nuci, ciocolată sau vanilie.
Pentru ce este Glucerna
Acest supliment nutritiv servește:
- Ajută la scăderea în greutate, deoarece contribuie la scăderea senzației de foame, care duce la ingerarea unor cantități mai mici de alimente;
- Contribuiți la menținerea nivelurilor de zahăr din sânge, au scăzut nivelurile ridicate ale glicemiei;
- Îmbunătățiți funcția intestinului deoarece este o sursă bună de fibre;
- Consolidarea sistemului imunitar, deoarece este constituită din 25 de vitamine și minerale, având efect antioxidant.
În plus, acest supliment poate fi utilizat de persoanele cu alergie la gluten și lactoză, deoarece nu are aceste componente în formula sa.
Prețul Glucerna
Glucerna costă, în medie, 50 de băuturi reci și poate fi cumpărată în magazine de produse naturale, în supermarketuri și în unele farmacii.
Cum să luați Glucerna
Pentru a prepara praf de glucerină este necesar:
- Adăugați 200 ml apă rece la 6 linguri de pulbere, fiecare lingură având aproximativ 52 g;
- Agitați amestecul până când pulberea este complet dizolvată;
- Se pune în frigider timp de 25 de minute pentru a se răci.
În mod normal, fiecare cutie de glicerină conține 400 mg, permițând prepararea a 7 sticle de 200 ml, iar cantitățile de glucerină pe zi trebuie indicate de către medic sau nutriționist. În plus, pentru a vă conserva, ar trebui să păstrați amestecul în frigider până când beți.
Reacții adverse la Glucerna
Nu există efecte secundare cunoscute ale suplimentului de glucer.
Contraindicații de Glucerna
Glucerna este un supliment care nu trebuie utilizat pentru a înlocui dieta zilnică și trebuie utilizat doar ca supliment.
În plus, aceasta nu poate fi utilizată la pacienții care primesc un tub nasogastric sau la pacienții care au galactosemie.
