Sucul de fructe passionat este un remediu excelent pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială, precum și un fruct delicios, fructele pasiunii conțin o cantitate mare de calciu și potasiu care ajută la reglarea tensiunii arteriale și îmbunătățirea circulației sanguine.
În plus, fiind o sursă de fructe a vitaminei A și C, este de asemenea eficient să protejeze sănătatea întregului corp, în special împotriva anemiei, răcelii și gripei.
Pentru a obține toate beneficiile, se recomandă să beți cel puțin 2 cani din acest suc în fiecare zi.
ingrediente:
- 1 mare fruct de pasiune;
- 2 pahare de apă.
Metoda de preparare:
Tăiați fructul de pasiune la jumătate și îndepărtați tot pulpa, apoi adăugați-l în blender, adăugați cu apă și bateți bine. Puteți îndulci sucul după preferințele dvs., folosind stevia, de exemplu.
