Recuperarea totală a abdominoplastiei survine la aproximativ 60 de zile după intervenția chirurgicală, dacă nu există complicații. În acest timp, este normal să aveți durere și disconfort, care pot fi atenuate prin utilizarea analgezicelor și a curelei de modelare, precum și atentă cu postura de mers și de dormit.
În mod obișnuit, rezultatele sunt vizibile imediat după intervenția chirurgicală, lăsând burta liberă, plată și fără grăsimi, deși poate rămâne umflată și învinețită timp de aproximativ 3 săptămâni, mai ales atunci când liposucția se face pe abdomen sau pe spate, în același timp. timp.
Îngrijire în primele zile
Primele 48 de ore după operație sunt cele în care pacientul are mai multă durere și, prin urmare, ar trebui să rămână în pat, întinzându-se pe burtă și analgezicul indicat de medic, pe lângă faptul că nu ia niciodată cureaua și nu face mișcări cu picioarele și picioarele pentru a preveni tromboza.
Îngrijire în prima săptămână
În timpul celor 8 zile care urmează intervenției chirurgicale la nivelul abdomenului, riscul de a avea complicații, cum ar fi redeschiderea cicatricii sau infecția cicatricilor, este mai mare și, prin urmare, trebuie respectate toate instrucțiunile medicului, astfel încât recuperarea să meargă bine.
Astfel, în prima săptămână, ar trebui:
- A dormi pe stomac ;
- Nu scoateți cureaua, doar pentru a face un duș;
- Doar scoateți ciorapii dvs. elastici pentru un duș ;
- Luați medicamentele indicate de medic;
- Mișcați picioarele și picioarele la fiecare 2 ore sau ori de câte ori vă amintiți;
- Se plimbe cu trunchiul ușor înclinat înainte pentru a evita redeschiderea cusăturilor;
- Efectuați drenaj limfatic manual în zile alternative pentru cel puțin 20 de ori;
- Fiți însoțiți de un fizioterapeut funcțional pentru a observa complicațiile sau de a avea nevoie de retușare care să îmbunătățească aspectul final.
De asemenea, nu atingeți cicatricea și dacă dressingul pare murdar, ar trebui să vă întoarceți la clinică pentru ao schimba.
Când să redirecționați
Activitățile vieții cotidiene pot fi reluate treptat, dar ar trebui să fie făcute treptat, întotdeauna respirarea limitei durerii, fiind sfătuit să evite întinderea abdomenului prea mult și să nu facă eforturi. În acest fel, trebuie să conduceți numai după 20 de zile și când vă simțiți în siguranță.
Trebuie să evitați distanțele lungi și, dacă este posibil, să amânați întoarcerea la direcție după 30 de zile de intervenție chirurgicală.
Când să mă întorc la muncă
Puteți reveni la locul de muncă dacă nu trebuie să stați mult timp și nu trebuie să faceți exerciții fizice intense în aproximativ 10 zile până la 15 zile după intervenția chirurgicală.
Când să te întorci la sală
Întoarcerea la practica exercițiilor fizice ar trebui să se întâmple aproximativ 2 luni mai târziu, cu exerciții foarte ușoare și întotdeauna însoțite de educatorul fizic. Exercițiile abdominale trebuie efectuate numai după 60 de zile și dacă nu au avut complicații cum ar fi deschiderea cusăturilor sau a infecțiilor.
Exercițiile aerobice inițiale, cum ar fi ciclismul, sunt recomandate, de exemplu.
Semne de avertizare
Este important să vă consultați medicul dacă observați:
- Pansament foarte murdar de sânge sau de alte lichide;
- Deschiderea cicatricilor;
- febră;
- Așezați cicatricea pentru a deveni foarte umflată și cu lichid;
- Durere exagerată.
Medicul poate observa punctele și rezultatele consultărilor postoperatorii. Uneori, organismul reacționează prin formarea unui țesut întărit de-a lungul cicatricii și în acest caz se poate face un tratament estetic indicat de un fizioterapeut specializat.
