Laptele matern este cel mai bun aliment care poate fi administrat copilului. Cu toate acestea, există situații în care nu este posibil să se acorde sânului sau unde este preferabil să se administreze laptele în sticlă și pentru aceasta este necesară extragerea laptelui matern. Cunoașteți compoziția laptelui matern.
Există mai multe modalități de a le extrage, fie că se poate face cu mâinile sau cu o bomba electrică sau dublă electrică sau manuală, în funcție de cât de des doriți să extrageți laptele și preferința fiecărei femei. Pentru orice metodă, trebuie să păstrați întotdeauna o bună igienă și să urmați sfaturi care să asigure calitatea laptelui pentru copil și cel mai bun confort pentru mamă.
Cum să obțineți laptele matern cu un dovleac
Alegerea pompei de lapte este legată de cât de des mama intenționează să-i hrănească bebelușul cu laptele matern prin sticlă. Deci, dacă mama dorește să-și dea laptele cu sticla o dată sau de două ori pe săptămână, utilizați doar o pompă manuală, totuși, dacă doriți să dați mai mult, cea mai bună opțiune este să utilizați o pompă electrică cu un extractor de lapte dublu în că laptele este extras mai eficient.
1. Bomba manuală
Există mai multe conducte de mana pe piață a căror metodă de utilizare poate varia ușor. Totuși, ceea ce trebuie făcut în majoritatea acestora este plasarea pâlniei peste piept astfel încât sfarcul să fie centrat corect în tunel, să țină pâlnia deasupra pieptului cu degetul mare și degetul arătător și să susțină pieptul cu palma mâinii și apoi porniți pur și simplu procesul de extracție conform instrucțiunilor pompei.
2. Bombilla electrică
Bombele electrice sunt mai ușor de folosit deoarece fac munca pentru femeie și pot fi simple dacă extrag laptele dintr-un singur sân la un moment dat sau dublu, dacă extracția are loc simultan în ambii sani. Există mai multe pompe electrice diferite pentru vânzare, care pot avea diferite moduri disponibile, cum ar fi reglarea vitezei sau presiunii, de exemplu.
Pompa electrică dublă are mai multe avantaje decât bomba simplă, deoarece este posibil să se obțină mai mult lapte într-un timp mai scurt, laptele obținut are un conținut energetic mai ridicat, care este deosebit de benefic pentru copiii prematuri și, în plus, o mai bună golire a sânului, care promovează menținerea alăptării.
Cum să utilizați bomba pas cu pas
Pentru a utiliza corect pompa, trebuie:
- Spălați-vă bine mâinile înainte de a începe să trageți laptele;
- Alegeți o pâlnie de dimensiune potrivită pentru sân, care ar trebui să se potrivească bine mamelonului, lăsând spațiu suficient pentru a nu freca peretele pâlniei și pentru a se mișca liber înainte și înapoi;
- Extrageți vidul confortabil maxim, care este cel mai puternic vid pe care mama îl poate tolera cu un sentiment de confort;
- Masați pieptul înainte sau în timpul extracției, făcând mișcări circulare în jurul halo-ului pentru a stimula curgerea laptelui;
- Dacă alegeți să luați lapte dintr-un singur sân la un moment dat, ar trebui să alterați de mai multe ori între ambii sani;
Retragerea laptelui nu ar trebui să fie niciodată dureroasă și dacă femeia simte durerea, ea trebuie să oprească imediat procesul.
Cum să spăl bomba
Pompele de lapte trebuie întotdeauna clătite înainte și după utilizare, conform instrucțiunilor producătorului.
În general, o spălare mai profundă trebuie făcută pe zi și pentru aceasta trebuie să dezasamblați setul de extracție în părțile individuale și să fierbeți componentele neelectrice timp de aproximativ 5 minute în apă și componentele electrice trebuie curățate cu o cârpă uscată.
În orice caz, înainte de curățare citiți întotdeauna instrucțiunile producătorului pentru a evita deteriorarea pompei.
Cum să luați laptele matern cu mâinile
Deși poate fi mai dificil, laptele matern poate fi extras și cu mâinile. Pentru a face acest lucru, ar trebui luate aceleași măsuri ca și utilizarea unei bombe, cum ar fi spălarea bine a mâinilor și masarea sânilor, iar degetul ar trebui să fie plasat la aproximativ 2 până la 3 centimetri deasupra mamelonului și degetul mijlociu cu aproximativ 2 până la 3 centimetri puțin mai jos, aliniat direct cu degetul mare și presiunea luminată și fermă spre piept, comprimând sânii cu o mișcare pivotantă.
La început poate fi dificil, dar femeia poate găsi de obicei un ritm, care va ajuta la extragerea laptelui mai ușor. Laptele trebuie colectat într-un recipient cu o deschidere largă.
Când să luați laptele matern
Laptele matern este cel mai bun aliment care poate fi administrat copilului și cel mai bun mod de a face acest lucru este prin alăptarea. Cu toate acestea, există situații în care acest lucru nu este posibil, cum ar fi atunci când copilul este foarte mic sau prematură și încă nu poate suge pe piept, când mama trebuie să fie absentă, când este bolnavă sau trebuie să ia un medicament.
În plus, retragerea laptelui matern se poate face, de asemenea, pentru a ajuta copilul să se ridice atunci când sânul este prea plin, pentru a crește producția de lapte sau astfel încât tatăl poate participa, de asemenea, la alăptarea copilului.
Este important să știm că cu cât este mai mult sânul golit, cu atât mai mult lapte pe care îl produce și trebuie stabilită o rutină de retragere pentru a face producția mai eficientă.
Cum să depozitați laptele matern
Pentru a stoca laptele matern prelevat cu o pompă, acesta trebuie plasat într-un recipient adecvat care poate fi păstrat în frigider timp de până la 48 de ore sau în congelator timp de până la 3 luni.
După dezghețare, laptele durează aproximativ 24 de ore în frigider și aproximativ 4 ore dacă se topește la temperatura camerei. Aflați mai multe despre cum să depozitați corect laptele matern.
Sfaturi pentru a lua lapte
Pentru a alăpta cel mai bine, ar trebui să vă relaxați și să rămâneți într-o poziție confortabilă, cu umerii relaxați, spatele și brațele bine susținute și urmați cu maximă atenție următoarele sfaturi:
- Stabiliți o rutină, care va ajuta la stimularea producției de lapte pentru ore fixe ale zilei;
- Alegeți o locație cu confidențialitate și de preferință fără distragere a atenției, cu tot ce aveți nevoie la îndemână;
- Dacă este necesar, puneți comprese calde pe piept sau masați pieptul, făcând mișcări circulare în jurul halo-ului înainte ca laptele să fie retras, pentru a stimula coborârea și curgerea laptelui;
- Țineți pâlnia din pachetul de extracție între degetul mare și arătător, folosind palma mâinii și alte degete pentru a sprijini sânul;
- Restul timpului posibil.
În plus, înainte de alăptare, trebuie să vă legați părul, să vă scoateți bluza și sutienul și să vă spălați bine mâinile. După luarea laptelui, este esențial să se pună data și ora în care a fost luat în recipient, astfel încât să se poată ști dacă laptele este suficient de bun pentru a da copilului.
