Tratamentul tulburării obsesiv-compulsive, cunoscut sub numele de TOC, se face cu ajutorul unor remedii antidepresive, care efectuează terapie cognitiv-comportamentală sau o combinație a celor două. Deși nu vindecă întotdeauna boala, acest tratament este capabil să controleze simptomele în majoritatea cazurilor, îmbunătățind calitatea vieții persoanei care trăiește cu această problemă.
Persoana cu simptome care indică această tulburare, cum ar fi compulsia sau obsesia pentru curățenie, simetrie, comportament repetitiv sau superstiție excesivă, ar trebui să caute consultarea cu un psihiatru, pentru o evaluare corectă, diagnosticare și, prin urmare, indicarea celor mai corespunzătoare. Consultați principalele simptome și aflați cum să identificați TOC.
Cele mai utilizate medicamente
Medicamentele utilizate în mod obișnuit pentru a trata TOC, atât pentru adulți cât și pentru copii, sunt antidepresive, regizate de psihiatru. Unele dintre cele mai utilizate includ:
- clomipramina;
- paroxetina;
- fluoxetina;
- sertralină;
- Citalopram.
Aceste remedii trebuie utilizate zilnic, iar efectul lor poate dura până la 6 până la 12 săptămâni pentru a intra în vigoare și, prin urmare, la fiecare 4-8 săptămâni de tratament, psihiatrul poate face reevaluări și poate lua în considerare necesitatea creșterii dozei.
Unii oameni pot avea nevoie de doze mari de medicamente, ceea ce cauzează o mai mare șansă de reacții adverse, care pot include greață, amețeli și somnolență. Dacă efectele sunt foarte intense, este necesar să discutați cu medicul, pentru a evalua posibilitatea schimbării medicamentului.
Terapia cognitiv-comportamentală
Terapia cognitiv-comportamentală sau CBT este abordarea celei mai potrivite pentru tratarea TOC, și este fundamentală pentru reducerea atacurilor de anxietate și a comportamentului de control cauzat de boală.
Această terapie se caracterizează prin expunerea persoanei cu TOC la factori care provoacă teamă și conduc la comportamente obsesive. Astfel, pacientul învață să se ocupe de comportamentele lor și să reducă episoadele de compulsiune și obsesie.
Sesiunile acestei terapii durează aproximativ 30 de minute, dar pacientul trebuie să mențină terapia acasă, stabilind obiectivele zilnice cu psihologul. Prin urmare, familia poate sprijini acest tratament, fiind de la o persoană la alta.
Opțiuni de tratament natural
Unele forme excelente de tratament natural, care nu inlocuiesc tratamentul medical, dar ajuta la controlul simptomelor de anxietate care agraveaza bolile, sunt terapii de relaxare care implica tehnici de respiratie, meditatie, yoga, shiatsu, reiki si acupunctura. de exemplu.
În plus, activitatea fizică regulată, cum ar fi mersul pe jos, este un aliat excelent pentru reducerea stresului și anxietății.
Îngrijirea dieta este importantă deoarece există alimente cu proprietăți care ajută la controlul anxietății și la creșterea sentimentului de bunăstare, cum ar fi alune, banane, ovăz și ceai de frunze de fructe pasiunii, de exemplu. Verificați sfaturile de dietă pentru a combate stresul și anxietatea.
