Unele remedii originale pentru a ajuta la vindecarea durerilor de gât sunt ceaiurile din plante, gargară cu apă caldă și sucuri de citrice cum ar fi căpșuni sau ananas care ajută la deflația regiunii și la îndepărtarea microorganismelor care pot fi prezente acest loc.
Cu toate acestea, pe lângă adoptarea unuia dintre aceste remedii de la domiciliu, ceea ce se poate face este de a proteja gâtul, evitând înghețarea și adoptarea unei alimentații păstoase, care nu irită gâtul în timpul înghițitului, cum ar fi supa caldă, terci și vitamine la temperatura camerei.
Sucurile sunt potrivite în special pentru sugari și copii deoarece sunt mai ușor acceptate și suplimentează tratamentul indicat de medicul pediatru, care poate include antiinflamator și anti-termic.
Aflați câteva remedii naturale excelente în acest videoclip:
Iată cum puteți să pregătiți fiecare dintre următoarele remedii pentru gât acasă:
Whispering tea
Acest ceai este util deoarece alteia calmează țesuturile iritate, în timp ce ghimbirul și mentă scad inflamația și oferă o senzație de răcorire, reducând inflamația durerii în gât.
ingrediente
- 1 rădăcină de linguriță din alteia;
- 1 lingurita rădăcină de ghimbir tocată;
- 1 lingurita de mentă uscată;
- 250 ml de apă.
Mod de pregătire
Pregătiți acest remediu acasă adăugați pur și simplu ghimbirul și amestecați-l într-o tavă cu apă și fierbeți timp de aproximativ 5 minute, apoi adăugați menta. Vasul trebuie să fie acoperit și ceaiul trebuie să rămână perfuzat timp de încă 10 minute. Bea ceai de mai multe ori pe zi.
Sirop de ghimbir și propolis
Acest sirop este ușor de preparat și durează săptămâni când este depozitat în frigider și poate fi utilizat de adulți și copii.
ingrediente
- 1 cană de miere;
- 1 lingurita de extract de propolis;
- 1 lingură (cafea) de praf de ghimbir.
Mod de pregătire
Se amestecă ingredientele și se aduce la fierbere, lăsând-o să fiarbă câteva minute. Când ați păstrat, depozitați-le într-un recipient din sticlă. Adulții pot lua 2 linguri de acest sirop pe zi, iar copiii cu vârste între 3 și 12 ani pot lua o dată pe zi.
Suc de ananas
Sucul de ananas este, de asemenea, bogat în vitamina C și când este îndulcit cu puțină miere de albine ajută și mai mult la lubrifierea gâtului.
ingrediente
- 2 felii de ananas (cu coaja);
- 1/2 litru de apă;
- 3 picături de propolis;
- miere la gust.
Mod de pregătire
Bateți ingredientele din blender și beți următoarele.
Usturoi de lamaie cu piper
Gratarul de suc de lamaie cu piper de cayenne este un remediu excelent pentru a pune capăt durerilor în gât cauzate de dureri în gât.
ingrediente
- 125 ml de apă caldă;
- 1 lingura de suc de lamaie;
- 1 lingură de sare;
- 1 pinch de piper de cayenne.
Mod de preparare
Se amestecă toate ingredientele într-un pahar și gargară de câteva ori pe zi. Odihniți și hrăniți bine.
Fructe de pasiune de frunze de ceai
Passion fruit frunze sunt utile în ameliorarea disconfortului cauzat de dureri de gât. Prin urmare, este recomandabil să luați acest ceai ori de câte ori simțiți că gâtul este iritat.
ingrediente
- 1 cană de apă;
- 3 frunze de fructe pasiune zdrobite.
Mod de pregătire
Se fierbe apa de fructe pasiunii si se lasa cateva minute. Când zdrobiți, tulpinați și adăugați 1 lingură de miere și luați, de 2 până la 4 ori pe zi.
Suc de căpșuni
Sucul de căpșuni este bun deoarece fructele sunt bogate în antioxidanți și vitamina C, fiind excelente pentru tratarea infecțiilor gâtului.
ingrediente
- 1/2 cană de căpșuni;
- 1/2 cană de apă;
- 1 lingură de miere.
Mod de pregătire
Bateți ingredientele din blender și beți următoarele. Luați sucul de căpșuni de 3 până la 4 ori pe zi.
