Munca normală nu modifică dimensiunea vaginului, deoarece mușchii revin la normal după livrare. Chiar și atunci când perineul, care este structura care conectează musculatura între canalul vaginal și anus, este rupt într-un orificiu mai mare, medicii reface structura astfel încât totul să revină la normal.
Cu toate acestea, în unele cazuri, mușchii și nervii din regiune se deteriorează, ceea ce poate lărgi ușor canalul vaginal și provoca durere și disconfort în timpul actului sexual. În aceste cazuri, puteți face exerciții pentru a întări mușchii vaginului sau pentru a recurge la chirurgia perineoplastică, care corectează structura acestui organ.
Ceea ce lasă vaginul larg
După ce au copii, multe femei simt schimbări în structura și mărimea vaginului, dar această schimbare este naturală și apare în principal datorită vârstei înaintate când mușchii devin mai deschiși.
În plus, gestația în sine provoacă slăbirea mușchilor abdomenului și uterului, care pot afecta orgasmul după naștere, fără nici o diferență între livrarea normală și livrarea cezariană.
Ce trebuie făcut pentru a preveni extinderea vaginului
Pentru a preveni mărirea vaginală, trebuie efectuată fizioterapia urogynecologică, care are ca scop întărirea mușchilor regiunii perineului, care va reduce canalul vaginal și va preveni probleme cum ar fi incontinența urinară.
Fizioterapia urogynecologică utilizează diferite resurse, cum ar fi efectuarea de exerciții Kegel, electrostimulare sau măsurarea activității musculare în regiune. Iată cum să exersați exercițiile Kegel pentru a preveni incontinența urinară.
De asemenea, urmăriți următorul videoclip și aflați ce tipuri de exerciții puteți face pentru a controla incontinența urinară și pentru a vă îmbunătăți mușchii pelvieni:
Operație vaginală
Operația vaginală, numită și perineoplastie, se face pentru a remodela mușchii din regiunea vaginală după naștere, corectând senzația de slăbiciune și disconfort în timpul relațiilor intime.
În mod ideal, intervenția chirurgicală trebuie efectuată la 6 luni până la 1 an după naștere, o perioadă pe care corpul o ia pentru a reveni la normal după sarcină. În plus, înainte de intervenția chirurgicală, trebuie să pierdeți în greutate și să faceți o activitate fizică pentru a stimula mușchii din zona vaginală. Vezi mai multe detalii despre chirurgia perineoplastică.
