Cum să vă hrăniți bebelușul cu intoleranță la lactoză

Pentru a vă alimenta copilul cu intoleranță la lactoză, asigurând cantitatea de calciu de care are nevoie, este important să oferiți lapte și produse lactate fără lactoză și să investiți în alimente bogate în calciu, cum ar fi broccoli, migdale, alune și spanac, 6 luni.

Când bebelușul care alăptează doar are intoleranță la lactoză, este important ca mama să ia lactoză din produsele alimentare, deoarece poate trece în laptele matern, provocând simptome cum ar fi umflarea burții, gazele și disconfortul la copil. Dacă bebelușul ia numai o sticlă, ar trebui folosită o formulă fără lactoză, după cum se poate vedea în următoarea diagramă:

Când bebelușul începe să mănânce iaurt, se poate alege să oferiți un iaurt natural cu lactoză pentru a observa reacția corpului, deoarece, în general, iaurtul este mai bine tolerat. Dacă simptomele se manifestă, trebuie să oferiți doar iaurtul fără lactoză, precum și laptele și să aveți grijă atunci când pregătiți alimentele bebelușului prin citirea tuturor etichetelor produselor alimentare.

Cum de a diferenția colicul normal de intoleranța la lactoză

Principala diferență dintre colica normală a nou-născuților pentru simptomele intoleranței la lactoză la sugari este intensitatea simptomelor și frecvența cu care apar.

Bebelușii care alăptează numai pe piept pot avea crampe pe tot parcursul zilei, dar aceste crampe nu apar după toate alimentările, în timp ce sugarii cu intoleranță la lactoză prezintă distensie abdominală, exces de gaz și diaree care începe aproximativ 30 de minute după fiecare hrănire .

Există, de asemenea, o relație cu cantitatea de lapte ingerată, deoarece cu cât mai mult lapte mănâncă copilul, cu atât simptomele sunt mai grave.

Ce să faceți dacă credeți că bebelușul dumneavoastră are intoleranță la lactoză

În cazul unei intoleranțe suspecte la lactoză la sugari, medicul pediatru trebuie informat despre această suspiciune, spunând toate simptomele pe care copilul le prezintă și când apar.

Cel mai bun mod de a ști dacă bebelușul dvs. nu digeră lactoza este să facă testul de excludere a alimentelor care constă în a nu mânca alimente care au lactoză timp de 7 zile. Dacă simptomele dispar în acest timp, este foarte probabil ca acestea să aibă intoleranță, dar deși este foarte simplu să faceți acest test, ar trebui să se facă doar după consultarea medicului pediatru. Verificați alte teste care pot fi efectuate: Test de intoleranță la lactoză.

Intoleranța la lactoză poate fi diagnosticată la orice vârstă, dar poate apare și într-o manieră tranzitorie, care durează de la 7 până la 10 zile după un episod de gastroenterită, de exemplu.

Alergia la proteinele din lapte se manifestă diferit de intoleranța la lactoză, deoarece generează simptome pe piele și poate face dificilă respirația. În plus, intoleranța la lapte se datorează și intoleranței la galactoză.

Vezi și:

• Cum să știți dacă bebelușul dumneavoastră este alergic la lapte
• Ce să mănânci în intoleranță la galactoză

• Ce ar trebui să mănânce copilul cu galactozemie